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ダイエットにもおつまみにも♡納豆豆腐
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ダイエットにもおつまみにも♡納豆豆腐-レシピのメイン写真

ダイエットにもおつまみにも♡納豆豆腐

ぴーーあゆ
ぴーーあゆ @cook_40270932

めっちゃ簡単でうまーいです♡
2014.11/14 話題入り♡感謝です〜♪( ´▽｀)
このレシピの生い立ち
ダイエット中に思いつきました♪

めっちゃ簡単でうまーいです♡
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ダイエットにもおつまみにも♡納豆豆腐

ぴーーあゆ
ぴーーあゆ @cook_40270932

めっちゃ簡単でうまーいです♡
2014.11/14 話題入り♡感謝です〜♪( ´▽｀)
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2014.11/14 話題入り♡感謝です〜♪( ´▽｀)
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材料

1人分
  • 納豆 1パック
  • 絹豆腐 一丁
  • 小葱 たっぷり
  • ダシ醤油 小さじ1〜お好みで
  • ごま油 小さじ1.5〜2
  • 白ごま お好みで
  • 海苔 お好みで
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作り方

  1. 1

    豆腐を水切りし、食べやすい大きさに切る。(切らなくてもOK)

  2. 2

    お皿に豆腐を乗せごま油を回しかける。最初にかけるのがポイントです！

  3. 3

    納豆にタレを入れて混ぜる。途中で小葱を入れてまた混ぜる。

  4. 4

    豆腐の上に、納豆→白ごま→小葱→海苔→ダシ醤油の順にかけていったら完成です♪

コツ・ポイント

ごま油とダシ醤油の組み合わせがポイントです。普通の醤油より断然美味しいです♡
簡単なのでダイエットやおつまみにどうぞ♡

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ぴーーあゆ
ぴーーあゆ @cook_40270932
2014/06/17 10:15に公開

このレシピのキーワード

海苔 絹ごし豆腐 こねぎ 納豆

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