長芋のハムコロッケ

にゃんこの部屋
にゃんこの部屋 @cook_40110996

ハムで長芋と野菜をはさんだ、しっとりコロッケです。
このレシピの生い立ち
長芋をコロッケにすると、じゃがいもよりしっとりして食感がよく美味しいので、冷蔵庫の余った野菜を混ぜて作ります。お弁当にもいいし、冷めても美味しいのでおすすめです。

長芋のハムコロッケ

ハムで長芋と野菜をはさんだ、しっとりコロッケです。
このレシピの生い立ち
長芋をコロッケにすると、じゃがいもよりしっとりして食感がよく美味しいので、冷蔵庫の余った野菜を混ぜて作ります。お弁当にもいいし、冷めても美味しいのでおすすめです。

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材料

2人分
  1. 長芋(皮なし) 100g
  2. ハム 4枚
  3. 玉ねぎ 20g
  4. 人参 10g
  5. コーン 10g
  6. 適量
  7. コショウ 適量
  8. 砂糖 ひとつまみ
  9. サラダ油(炒め用) 大さじ1/2
  10. 小麦粉 各大さじ4
  11. パン粉 適量
  12. 揚げ油 フライパン1cm程

作り方

  1. 1

    長芋をひと口大に切って耐熱ボウルに入れ、ラップをして、レンジ600w3分加熱。マッシャーでつぶす。

  2. 2

    *の野菜をみじん切りし、フライパンに油を引き、炒める。途中で塩コショウで味付けする。

  3. 3

    炒めたら1に混ぜ、塩コショウ、砂糖を混ぜる。(しっかり味見する)少し粗熱をとる。

  4. 4

    ハムにはさむ。

  5. 5

    衣を作り、ハムにつける。

  6. 6

    パン粉をつける。

  7. 7

    フライパンに揚げ油を1cm程入れて揚げる。

コツ・ポイント

野菜はミックスベジタブルでもいいと思います。味付けは塩コショウ、砂糖少しだけなので、3の工程でしっかり味見をして下さい。揚げ油は多いとはねやすいので注意してください。ハムが半分浸かる程度、もしくは、少なめで丁度いいです。

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はじめまして・・・・☺滋賀県在住の1人息子の母です。若かりし?頃からお菓子を作るのが趣味で、思いついたら何か作っています!ストレス発散にもなるのでとても楽しい~です♡いつもご近所さんに試食してもらっています。ちなみに、自己流なものが多くあまり自信はありません。ちょっと変わったお菓子や料理を作ってみたくて悪戦苦闘中~です☺     2015.4.24
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