胡麻油香る~葉玉ねぎの塩焼き

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MSTcooking @cook_40094490

葉玉ねぎor新玉ねぎを
まるごと使えるヘルシーレシピ
胡麻油の香水をふった
玉ねぎの女王様に~かつお節の紙吹雪♪
このレシピの生い立ち
葉玉ねぎをまるごと使える
ヘルシーレシピ(*≧∀≦*)♪

葉玉ねぎって
ねぎと玉ねぎを一緒に買ったみたいで
お得な気がするのはァタシだけ( ^∀^)???

簡単ヘルシー何だかお得レシピ(笑)
お酒もすすみますね♪♪♪

胡麻油香る~葉玉ねぎの塩焼き

葉玉ねぎor新玉ねぎを
まるごと使えるヘルシーレシピ
胡麻油の香水をふった
玉ねぎの女王様に~かつお節の紙吹雪♪
このレシピの生い立ち
葉玉ねぎをまるごと使える
ヘルシーレシピ(*≧∀≦*)♪

葉玉ねぎって
ねぎと玉ねぎを一緒に買ったみたいで
お得な気がするのはァタシだけ( ^∀^)???

簡単ヘルシー何だかお得レシピ(笑)
お酒もすすみますね♪♪♪

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材料

  1. 葉玉ねぎ 約2株
  2. 昆布だし粉末 適量
  3. 胡麻 適量
  4. かつお節 適量
  5. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    葉玉ねぎを葉と玉ねぎに分け、葉は斜め切り、玉ねぎは串切りにする

  2. 2

    胡麻油をひいたフライパンで玉ねぎを入れて、昆布だし粉末をふり、焼いて皿に取り出しておく

  3. 3

    葉玉ねぎの葉を②のフライパンで炒めて皿に盛り付ける

  4. 4

    ③に②の玉ねぎを盛り付け、かつお節・ブラックペッパーをふり完成

コツ・ポイント

葉玉ねぎの葉と玉ねぎの
火の通り時間が違うので、時間をずらして入れるか、分けて炒めましょっ♪

塩の代わりに
昆布だし粉末を使って、旨味をプラスしました(・∀・)人(・∀・)
旨味成分♪
グルタミン酸とイノシン酸のコラボレーション♪

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ^∀^)第1回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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