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アボカドとサーモンの豆乳はんぺんグラタン
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アボカドとサーモンの豆乳はんぺんグラタン-レシピのメイン写真

アボカドとサーモンの豆乳はんぺんグラタン

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490

アボカド・サーモン・はんぺんの
ちょっぴりヘルシーグラタン(*≧∀≦*)
ホワイトソースはAJINOMOTOルーミック
このレシピの生い立ち
よりヘルシーなグラタンを作りたくて♪
濃厚アボカドと
サーモン&ふわふわはんぺんを合わせてみました(・∀・)人(・∀・)

小麦粉は常備してないけど…
AJINOMOTOのルーミックは常備品なァタシ( ^∀^)♪(笑)Thank you

アボカド・サーモン・はんぺんの
ちょっぴりヘルシーグラタン(*≧∀≦*)
ホワイトソースはAJINOMOTOルーミック
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よりヘルシーなグラタンを作りたくて♪
濃厚アボカドと
サーモン&ふわふわはんぺんを合わせてみました(・∀・)人(・∀・)

小麦粉は常備してないけど…
AJINOMOTOのルーミックは常備品なァタシ( ^∀^)♪(笑)Thank you

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アボカド・サーモン・はんぺんの
ちょっぴりヘルシーグラタン(*≧∀≦*)
ホワイトソースはAJINOMOTOルーミック
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濃厚アボカドと
サーモン&ふわふわはんぺんを合わせてみました(・∀・)人(・∀・)

小麦粉は常備してないけど…
AJINOMOTOのルーミックは常備品なァタシ( ^∀^)♪(笑)Thank you

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ホワイトソースはAJINOMOTOルーミック
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濃厚アボカドと
サーモン&ふわふわはんぺんを合わせてみました(・∀・)人(・∀・)

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材料

  • アボカド 約1玉
  • サーモン 約100g
  • はんぺん 約1枚
  • 豆乳 200cc
  • とけるチーズ 適量
  • パルメザンチーズ 適量
  • ルーミック 1袋
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    豆乳とAJINOMOTOルーミックを混ぜて、火にかけてホワイトソースを作る

  2. 2

    ホワイトソースを1/3ほどひいた皿に、アボカド・サーモン・はんぺんを一口大にカットしてランダムに盛り付ける

  3. 3

    ②に残りのホワイトソースをかけて、とけるチーズをのせパルメザンチーズ・ブラックペッパーをふりオーブンで焼く

  4. 4

    焼き上がったら、追いブラックペッパーをふり完成

コツ・ポイント

刺身用のサーモンのブロックを使用したので♪チーズに焼き色がついたら完成

ホワイトソースは
簡単・便利な常備品(笑)
☆AJINOMOTOルーミック☆を使いました(・∀・)人(・∀・)

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MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490
2016/05/11 07:47に公開
アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ^∀^)第1回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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このレシピのキーワード

グラタン 豆乳 アボカド サーモン はんぺん スライスチーズ

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