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茄子入り 挽肉たっぷり麻婆豆腐
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茄子入り 挽肉たっぷり麻婆豆腐-レシピのメイン写真

茄子入り 挽肉たっぷり麻婆豆腐

モカ☆イルガチェフェ
モカ☆イルガチェフェ @cook_40131951

茄子入り 挽肉たっぷり麻婆豆腐
このレシピの生い立ち
我が家の定番化しつつある、麻婆系の味付け(子供たちが辛すぎダメなので、コクと旨み重視)をメモしました。
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モカ☆イルガチェフェ
モカ☆イルガチェフェ @cook_40131951

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材料

4人分
  • 茄子 中3個
  • 挽肉 500g
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • にんにく 2片
  • 生姜 15g〜20g位
  • 葱(今回は九条葱で代用) 白い部分15cm位
  • にら 1/2束
  • サラダ油 大さじ1
  • 甜麺醤 大さじ4
  • 豆板醤 大さじ1と1/2
  • 鶏ガラスープ 小さじ2
  • 水 400cc
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ2
  • 辣油 大さじ1〜2
  • 花椒 適量 多めがおすすめ
  • ごま油 鍋一回り
  • 水とき片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    茄子はへたを取って短冊に切り、水に浸して灰汁抜きします。

  2. 2

    にんにくと生姜と葱はみじん切りに。(今回は、期限が近い九条葱があったので、ズルして代用しました(^^ゞ)

  3. 3

    大きめのフライパンに油を引き、弱火でにんにく、生姜、葱を炒め、香りを出します。フライパン全体に広げておきます。

  4. 4

    挽肉を入れ、火を中火に。挽肉がポロポロになるまで炒めたら、水を切った茄子、甜麺醤、豆板醤を加え、炒めます。

  5. 5

    茄子がしんなりしかけたら、鶏ガラスープ、水を加えます。ひと煮たちする間に、にらを5cm位の長さに切っておきます。

  6. 6

    ひと煮たちしたら、酒、醤油、オイスターソース、辣油を加えます。にらと豆腐を切って入れ、混ぜます。

  7. 7

    ぐつぐつしたら、火を弱め、花椒粉を加え、ごま油を一回り。水とき片栗粉を回し入れ、混ぜてとろみがついたら火を止め完成です!

コツ・ポイント

にんにく生姜葱の香り出しは、弱火でじっくりと。
今回は代用しましたが、普通の葱を使ったほうがおいしくできます。
豆板醤、辣油、花椒は多めに入れるといい感じなので、辛いの好きな方は是非!
オイスター、ごま油でコクを。

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モカ☆イルガチェフェ
モカ☆イルガチェフェ @cook_40131951
2019/04/21 12:29に公開
54歳のオジさんです。毎朝の娘達のお弁当用の厚焼き玉子を焼き早16年、週末は気分転換に料理してます。淹れたてコーヒーとアイラ・モルト大好きデス。(コーヒーも20年以上、毎朝欠かさず淹れてます。酒は弱いですが、嫁さんにつき合って週末だけネ。))^o^(
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このレシピのキーワード

なす ねぎ ニラ ひき肉 片栗粉 にんにく 酒 絹ごし豆腐 花椒 しょうが 京ねぎ

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