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大量消費やおもてなしにも♪オクラの肉巻き
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大量消費やおもてなしにも♪オクラの肉巻き-レシピのメイン写真

大量消費やおもてなしにも♪オクラの肉巻き

みえ04
みえ04 @cook_40092808

簡単なのにこんなに美味♡
お肉を巻いて塩胡椒して焼くだけ!
子供も大人も大好き✨
BBQやおもてなし。持ち寄りにも♪
このレシピの生い立ち
アスパラの肉巻きが好き♡
大好きなオクラも巻いてみたら…
あら美味しい♡
今では肉巻きはアスパラよりもオクラ派です!

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あら美味しい♡
今では肉巻きはアスパラよりもオクラ派です!

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みえ04
みえ04 @cook_40092808

簡単なのにこんなに美味♡
お肉を巻いて塩胡椒して焼くだけ!
子供も大人も大好き✨
BBQやおもてなし。持ち寄りにも♪
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アスパラの肉巻きが好き♡
大好きなオクラも巻いてみたら…
あら美味しい♡
今では肉巻きはアスパラよりもオクラ派です!

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お肉を巻いて塩胡椒して焼くだけ!
子供も大人も大好き✨
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材料

  1. オクラ 適量
  2. 塩胡椒 適量
  3. 豚バラ肉(しゃぶしゃぶようがオススメ) 適量
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作り方

  1. 1

    オクラにお肉を巻き巻き。
    全体にしっかりめに塩胡椒したら、フライパン、またはグリルに並べて焼く。

  2. 2

    お肉に火が通り、焼き色がついたら完成✨
    おかずはもちろんおつまみにも♪
    ビールが進みます☆

コツ・ポイント

オクラの火の通りが心配な方、またはおもてなしなどで時短調理したい時は、1分〜1分半程下茹でしてから調理すれば◎
個人的には…
塩胡椒は、しっかりめにふったほうが美味しいと思いますが、おこのみで加減してください。

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みえ04
みえ04 @cook_40092808
2017/08/20 12:31に公開
ざっくりレシピですいません(^▽^;忙しいし・・なかなか時間がかけられない・・けど、やっぱり、美味しいものは食べさせたい!息子2人と3人暮らし。家事に仕事に・・奮闘中!!!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19911531
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