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お弁当に♪カレー風味のたまねぎソテー
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お弁当に♪カレー風味のたまねぎソテー-レシピのメイン写真

お弁当に♪カレー風味のたまねぎソテー

kaana57
kaana57 @kanakosato

たまねぎ1つで簡単調理☆
カレー風味のお手軽ソテー♪
忙しい日やお弁当にも重宝します◎
このレシピの生い立ち
朝早いお弁当作りの一品に重宝します♪

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材料

4人分
  1. たまねぎ 1個
  2. カレー粉 小1/2
  3. 塩こしょう 少々
  4. オリーブオイル 小1
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作り方

  1. 1

    たまねぎを1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを中火で熱して1を炒め、つやが出て少し柔らかくなったら塩こしょうとカレー粉をふって混ぜる。

  3. 3

    『保存版 レシピブログで人気の最強10分おかず300品』
    GAKKEN HIT MOOK
    に掲載していただきました♪

    • お弁当に♪カレー風味のたまねぎソテー作り方3写真

コツ・ポイント

*強めの中火でパパッと仕上げるとシャキッと美味しく仕上がります。

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kaana57
kaana57 @kanakosato
2017/11/20 01:08に公開
【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57
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