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鶏もも肉の中華風照り焼き
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鶏もも肉の中華風照り焼き-レシピのメイン写真

鶏もも肉の中華風照り焼き

cookirin
cookirin @cook_40090813

大好きな定番照り焼きに五香粉とオイスターソースをちょっとプラス、胡麻油で焼いて中華風に!冷めても美味しくお弁当にもOK♡

このレシピの生い立ち
定番照り焼きを中華風アレンジしてみました。
写真は大根の葉の部分を3の玉葱を入れるタイミングで入れています。ピーマンやしし唐、きのこを入れても美味しいです。
参考レシピID : 18190943鶏もも肉とお野菜ごろごろ鍋照り焼きは酢入りです。

大好きな定番照り焼きに五香粉とオイスターソースをちょっとプラス、胡麻油で焼いて中華風に!冷めても美味しくお弁当にもOK♡

このレシピの生い立ち
定番照り焼きを中華風アレンジしてみました。
写真は大根の葉の部分を3の玉葱を入れるタイミングで入れています。ピーマンやしし唐、きのこを入れても美味しいです。
参考レシピID : 18190943鶏もも肉とお野菜ごろごろ鍋照り焼きは酢入りです。

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鶏もも肉の中華風照り焼き

cookirin
cookirin @cook_40090813

大好きな定番照り焼きに五香粉とオイスターソースをちょっとプラス、胡麻油で焼いて中華風に!冷めても美味しくお弁当にもOK♡

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定番照り焼きを中華風アレンジしてみました。
写真は大根の葉の部分を3の玉葱を入れるタイミングで入れています。ピーマンやしし唐、きのこを入れても美味しいです。
参考レシピID : 18190943鶏もも肉とお野菜ごろごろ鍋照り焼きは酢入りです。

大好きな定番照り焼きに五香粉とオイスターソースをちょっとプラス、胡麻油で焼いて中華風に!冷めても美味しくお弁当にもOK♡

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定番照り焼きを中華風アレンジしてみました。
写真は大根の葉の部分を3の玉葱を入れるタイミングで入れています。ピーマンやしし唐、きのこを入れても美味しいです。
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材料

  • 鶏もも肉(食べやすい大きさに切る) 200g
  • ◎醤油 大匙1/2
  • ◎生姜(すりおろし) 小匙1/2
  • ◎にんにく(すりおろし) 1片
  • ◎五香粉(あれば) 小匙1/4
  • 玉葱(くし形薄切り) 大1/2個
  • ☆醤油 大匙1
  • ☆味醂 大匙1
  • ☆オイスターソース 小匙1
  • 胡麻油 大匙1
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作り方

  1. 1

    ◎を合わせた中に鶏肉をつけて10分以上おきます。

  2. 2

    フライパンを熱し、胡麻油をひき、温まったら1の汁気を切って皮目を下にして強火~中火で焼き始めます。

  3. 3

    2の空いたスペースで玉ねぎを炒めます。
    2の皮面に焼き色がしっかりついたらひっくり返します。

  4. 4

    3の玉葱がしんなりしてきたら☆を加え中火~弱火にし、玉葱を混ぜながら煮汁を絡めます。煮汁が半量になれば鶏肉も返します。

  5. 5

    4の煮汁が煮詰まったら出来上がりです。

  6. 6

    2017.12.8「鶏もも肉照り焼き」の人気検索でトップ10に入りました。
    ありがとうございました。

    • 鶏もも肉の中華風照り焼き作り方6写真

コツ・ポイント

フライパンの空きスペースで玉ねぎを炒めると油跳ねが少なく鶏肉の旨味で美味しいです。
鶏肉の皮にパリっとしっかり焼き目をつけてから返して下さい。
鶏肉が厚くて火の通りが心配な時は4で蓋をして3分位蒸し煮してから蓋を開けて煮詰めて下さい。

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cookirin
cookirin @cook_40090813
2017/11/20 04:44に公開
旬の食材を使って、特売の食材を使って、無理なく、無駄なく、おいしく頂こうと色々な料理にチャレンジしています。子供たちが卵アレルギーで長年卵を使わない料理を作っていたので基本卵を使わない料理、化学調味料も使いません。加工食品もほとんど使いません。台所と庭と草っぱらと食べてくれるヒトがあればご機嫌で過ごせる生活圏半径1kmの個人事業主です。そこらにあるもんを使い倒して、今日も料理を楽しみます!
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