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血液サラサラ⭐玉ねぎと納豆のサラダ⭐
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血液サラサラ⭐玉ねぎと納豆のサラダ⭐-レシピのメイン写真

血液サラサラ⭐玉ねぎと納豆のサラダ⭐

ムマコ
ムマコ @cook_40268630

玉ねぎが辛くない!玉ねぎたっぷりが美味しい納豆サラダです。あと一品に、栄養満点のサラダです♪ 
このレシピの生い立ち
ネギの代わりに玉ねぎを入れたら美味しかったためサラダにしました。

玉ねぎが辛くない!玉ねぎたっぷりが美味しい納豆サラダです。あと一品に、栄養満点のサラダです♪ 
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ムマコ
ムマコ @cook_40268630

玉ねぎが辛くない!玉ねぎたっぷりが美味しい納豆サラダです。あと一品に、栄養満点のサラダです♪ 
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材料

納豆2パック分
  • 納豆 2パック
  • 玉ねぎ 1/6~1/4
  • ミニトマト 4個
  • きゅうり 1/3
  • シソ 3枚
  • いりごま 少々
  • (みょうが) お好みで少々
  • ごま油 少々
  • 青じそドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切り、トマトときゅうりは食べやすい大きさに切る。シソは千切りにし、納豆にのせる。
    お好みでみょうがも。

  2. 2

    ごま油をたらし、ドレッシングをかけたら、ゴマをふる。

    よく混ぜて召し上がってください。

    • 血液サラサラ⭐玉ねぎと納豆のサラダ⭐作り方2写真

コツ・ポイント

玉ねぎの辛味が苦手な方は、切ったあと水に10分さらして下さい。

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ムマコ
ムマコ @cook_40268630
2019/08/10 10:13に公開
フルタイム共働き、小学生男子のママです🌼毎日習い事の送迎に追われながら、節約を心がけ、作り置きをして平日を乗り切っています笑皆さんのレシピに日々助けられています✨✨しばらくレシピ書きお休みしていましたが、また覚書としてちょくちょく載せていこうと思います♪我が家は甘めで、わりと薄味を目指しています。♡いいねやフォロー、つくれぽ頂いた皆様ありがとうございます(^^) 楽しく拝見させて頂いております(^^)
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 みょうが キュウリ ミニトマト 玉ねぎ 納豆

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