お野菜た〜っぷり！ホワイトシチュー風
Hina:no @cook_40271286
とにかくめんどくさいのでテキトーな量でオッケー！
このレシピの生い立ち
子供が寝てる間にササッと簡単で栄養が取れるものを作りたくて。
お野菜た〜っぷり！ホワイトシチュー風
とにかくめんどくさいのでテキトーな量でオッケー！
このレシピの生い立ち
子供が寝てる間にササッと簡単で栄養が取れるものを作りたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
入れたい材料全てを月齢に応じた大きさに切る。
(うちでは根菜類は、炊飯器でお米と一緒に炊いて冷凍保存してます♡) -
- 2
分量外のお湯で材料を下茹でする。
(耐熱容器に入れてラップを掛けて500Wで2分ほど加熱でも) - 3
火が通ったらザルにあけ水気を切り、あらかじめお湯に溶いておいたミルクと共に鍋に入れてひと煮立ち。
- 4
和風だし、お味噌で風味付けする。
お子さんの好みの濃さで調整してください。 - 5
一旦、火を止めて水溶き片栗粉でお好みで
トロミを付けて出来上がり。 -
- 6
他にほうれん草や南瓜を入れても美味しいと思います^-^
皮なしウインナーは赤ちゃんでも食べられる物をチョイスして下さい。
コツ・ポイント
あらかじめ、野菜は大量に切って耐熱容器に入れて炊飯器でお米と一緒に炊いて、冷凍ストックして置くのをオススメします（笑）材料のお野菜も好きなだけぶっ込んで下さい（笑）
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