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あさり剥き身とワカメのさっぱり和え
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あさり剥き身とワカメのさっぱり和え-レシピのメイン写真

あさり剥き身とワカメのさっぱり和え

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

酢の物的に1品 副菜あると…⤴️
このレシピの生い立ち
あさりの剥き身の冷凍を購入〜パスタに使った残りで。
夏場は酢の物が欲しくなる〜♪

酢の物的に1品 副菜あると…⤴️
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あさりの剥き身の冷凍を購入〜パスタに使った残りで。
夏場は酢の物が欲しくなる〜♪

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あさり剥き身とワカメのさっぱり和え

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

酢の物的に1品 副菜あると…⤴️
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あさりの剥き身の冷凍を購入〜パスタに使った残りで。
夏場は酢の物が欲しくなる〜♪

酢の物的に1品 副菜あると…⤴️
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あさりの剥き身の冷凍を購入〜パスタに使った残りで。
夏場は酢の物が欲しくなる〜♪

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材料

1人分
  • あさり剥き身(ゆでたもの) 25g
  • ◎ワカメ(戻したもの) 20g
  • ◎ねば昆布 1g
  • ◎ぽん酢 10g弱
  • ◎酢 5g
  • かいわれ大根 5〜6g
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作り方

  1. 1

    ボールにあさりの剥き身(ゆでたもの)と
    ◎を入れる。

    • あさり剥き身とワカメのさっぱり和え作り方1写真
  2. 2

    かいわれ大根を加え、混ぜ合わせたら、冷蔵庫で冷やす。

    • あさり剥き身とワカメのさっぱり和え作り方2写真

コツ・ポイント

あさりの剥き身は ゆでたものを使用する。
生の場合 必ずゆでてから調理する。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2019/08/14 15:40に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

ワカメ かいわれ コンブ あさりのむき身

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