トマトのスープ 小松市（石川県） @cook_40139993 北陸学院大学短期大学部 食物栄養学科監修レシピこのレシピの生い立ち効率よく小松とまとの栄養を摂取できるように工夫しました。 もっと読む 北陸学院大学短期大学部 食物栄養学科監修レシピこのレシピの生い立ち効率よく小松とまとの栄養を摂取できるように工夫しました。 もっと読む トマトのスープ 小松市（石川県） @cook_40139993 北陸学院大学短期大学部 食物栄養学科監修レシピこのレシピの生い立ち効率よく小松とまとの栄養を摂取できるように工夫しました。 もっと読む 北陸学院大学短期大学部 食物栄養学科監修レシピこのレシピの生い立ち効率よく小松とまとの栄養を摂取できるように工夫しました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 小松トマト（大玉） 1/2個（適当な大きさに切る） 玉ねぎ 1/3個（太めのせん切り） キャベツ 40ｇ（1枚）（２cm角に切る） スープ 420ｃｃ（水+スープの素） 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スープに玉ねぎ、キャベツを加え、やわらかくなるまで煮る。 2 野菜がやわらかくなったらトマトを加えて塩で味を整える。 コツ・ポイント 加熱調理をするとリコピンを効率よく摂取できます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19916171 コピーしました！ 小松市（石川県） @cook_40139993 2017/08/22 08:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 小松市は自然環境と農業のバランスが保たれ、安心できる農産物の生産に適した環境が認められ北陸三県の自治体では初となる「環境王国」に認定されました！北陸三県一の生産量を誇る「小松とまと」をはじめ、旬の農水産物を使ったレシピや、受け継がれる郷土の味をもっと気軽に楽しんでいただくためのレシピを紹介しています。【小松市公式ホームページ】http://www.city.komatsu.lg.jp/ もっと読む このレシピのキーワード スープ トマト キャベツ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 豚バラブロックと野菜の香草オーブン焼き 海老と豆腐の中華炒め ポテサラマヨトースト ナスと彩り野菜のクリチ梅ダシダハニー和え スペインオムレツ風？具沢山たまご焼き ふわふわ肉団子と冬瓜のさっと煮 居酒屋風✤鶏むね肉のネギ塩だれ炒め ゴーヤのマヨ天ぷら ＊ベーコン＆チーズマヨおにぎり＊ やみつきオツマミ！枝豆ペペロンチーノ！ Honey Garlic Butter Shrimp old fashion buttermilk biscuits Buttery Garlic Green Beans Traditional American Apple Pie The Best Guacamole Ever 鶏なす つぶあんのおまんじゅう 余り物で☆簡単油揚げin豆腐煮込み ブロッコリーのナムル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19916171
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