★3分★舞茸とろろ昆布スープ☆

はな☆スー @cook_40267627
実際3分もかからないです!
小腹が空いたときにどうぞ(^^)
火も使いたくない、夜食やダイエット、ズボラ汁
このレシピの生い立ち
小腹空いたときのズボラレシピのひとつです。
作り方
- 1
ケトル等でお湯を沸かしておいてくださいね(^^)
給水器「クリクラ等」のお湯でも可。 - 2
食べたい量のカップや器を用意します。
食べたい量の舞茸を手で割きます。 - 3
器にお湯を注ぎます。
- 4
レンジにそのまま入れます。
- 5
600wで1分加熱してください。
*500wだと1分10~30秒だと思います。 - 6
取り出したらこんな感じで少し汁が黒くなります。
- 7
そのまま…めんつゆを入れます!少し混ぜてくださいね。
- 8
後は好きな物をトッピングしてください!
出来上がり(^^)今回はカットワカメをそのままぶっ込みました!
コツ・ポイント
すごくアバウトです。たぶん表記分量だと辛い可能性がありますので、めんつゆは好みの濃さになるまで味見しながら少しずつ入れてください。
とろろ昆布も入れすぎると辛くなるのでそこは臨機応変にお願いします!
似たレシピ

舞茸のミルクスープ
小腹が空いたときの夜食に


時短★オクラのスープ
お夜食やダイエット、小腹が空いた時に、ぴったり。お湯を注ぐだけなので、時短にもなります。


とろろ昆布の簡単スープ
夜に小腹が空いた時に。


離乳食。とろろ昆布で簡単スープ
お湯が湧けばほぼ完成!スピード離乳食。


簡単スープ@一人用
簡単スープ。ちょっと小腹が好いたときや、夜食にも!


とろろ昆布のジンジャースープ☆
食べるまで3分!包丁やまな板は一切使いません!お手軽暖かスープです☆おかずとも相性抜群!ご飯の一品にも。


時短キムじゃがスープに♡
小腹が空いたときにもおすすめ


小腹が空いたら*ビーンズスープ
小腹が空いたり、夜食にどうぞ!速攻作れますよ♡


即席みそ汁の具で作る春雨スープ
火を使わない!夜食やダイエットにどうぞ♡


モロヘイヤととろろ昆布の梅スープ
夏に火を極力使いたくない、1人ご飯でめんどくさいという時に最適だと思います(笑)梅ととろろ昆布でさっぱり頂けます☆


ふかひれスープで簡単おじやʕ•̫͡•ʔ❤
ふかひれスープでおじや…!?風邪っぴきさんに♡小腹が空いたときや夜食にもどうぞ♡


【火を使わない】わかめスープ
火を使わずに手軽にできます♬小腹が空いた時にどうぞ〜


もずくととろろ昆布のねばねばスープ
もずくととろろ昆布のねばねばコンビで、胃にやさしいスープです。さっと火を通せば完成。時間がないときのあと一品に。


★舞茸ととろろ昆布のダイエットスープ★
ダイエット中な私。これ食べて頑張ってます。効果は…いずれ~(笑)


即席とろろ昆布もちスープ
おもちを美味しく簡単に食べたい時、熱々を召し上がると最高です。


野菜ジュース*かんたん時短♪ 朝食スープ
忙しい朝に!野菜ジュースを使った簡単スープです。小腹が空いた時のお夜食にもどうぞ。


とろろ昆布梅ごのみスープ
梅ごのみの酸味がいい感じです。


簡単!即席春雨スープ
小腹が空いた時などに、マグカップで火を使わずすぐ出来る中華風春雨スープです。


簡単★餃子スープ★
レトルト餃子で簡単スープ★小腹が空いた時や夜食にもどうぞ(*^_^*)


火も計りもいらない中華風わかめスープ
火も計りも使いません!ニュアンス料理ですが、時間がないときにもってこいのズボラ料理です笑


夜食に簡単スープ
簡単、ヘルシーなスープです(o^^o)小腹が空いた時や夜食にも!


とろろ昆布の和風スープ(お吸い物?)
簡単に。忙しい時に。材料を入れて、お湯をそそぐだけのスープ。


ホッとろスープ
寒い夜の夜食に。太らない、っていうか太る要素がほぼないのにお腹暖まりますwっていうかまたしてもレシピって程じゃないですw


とろろ昆布スープ★
汁物が欲しいなって時に♡


春雨キムチスープ
余ったキムチを使い切りたい時に。小腹が空いた時やダイエット中に。


腸活スープ
ダイエットや小腹が空いたときにとてもオススメなスープとなっております!


チゲ風ピリ辛キムチスープ
キムチがあればすぐにできる、即席チゲ風スープです。小腹が空いたときやお夜食にどうぞ。


3分でできる☆簡単とろろ昆布スープ
小学生の私でも出来るのですから、すっごい簡単☆忙しい朝にどうぞヽ(^o^)丿見た目悪くてすみません…


夜食のお供☆豆腐の豆乳スープ
大豆で大豆を煮る胃にやさしいスープです。ダイエットにもよし、小腹が空いた時の夜食にもよしです。


小腹が空いたら納豆スープ
妊娠中小腹が空いたら、手軽に栄養を♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19916433