白滝で作るシンプルな中華サラダ

CookChaso
CookChaso @cook_40197287

大量消費向け!さっぱり中華春雨風のサラダにしてみました。ビールのつまみや小鉢にどうぞ。
このレシピの生い立ち
家に白滝が余っていて、作り置きおかずとして大量消費したかったので。

白滝で作るシンプルな中華サラダ

大量消費向け!さっぱり中華春雨風のサラダにしてみました。ビールのつまみや小鉢にどうぞ。
このレシピの生い立ち
家に白滝が余っていて、作り置きおかずとして大量消費したかったので。

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材料

  1. 白滝 300g
  2. 醤油 大さじ2
  3. 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1と1/2
  6. ごま 小さじ1
  7. 炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    白滝をお湯で5分茹でる。
    この工程で、白滝独特の臭みを取り除きます!

  2. 2

    茹でた後、フライパンで炒め水分を飛ばす。
    白滝全体が半透明から白っぽくなってくるまで炒める。

  3. 3

    白滝の色が全体的に白っぽく変わったところで、火を止める。

  4. 4

    醤油大さじ2、お酢大さじ2、砂糖大さじ2、鶏ガラスープの素、小さじ1と1/2、ごま油大さじ1を入れてよく混ぜる

  5. 5

    全体が混ざったら火をつける。1〜2分程度、炒めて白滝の色が茶色く変わればOK。

  6. 6

    タッパーなどに入れ、粗熱をとる。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やして完成。
    お好みで炒りごまをかけても◎

コツ・ポイント

白滝の水分を炒めて飛ばすことで、しっかりと調味液の味が染み込みます。

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CookChaso
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お野菜大好き旦那様の為にダイエッター(私)が晩ごはんに作っているレシピの記録。旦那様のお墨付きお料理は逃さず記録◎!!!!市販の調味ソースや素をそこそこ活用して料理してます。便利で美味しいオススメの調味料など時々レシピの中で紹介してますので、お試し下さい♩
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