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つる菜のツナ和え
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つる菜のツナ和え-レシピのメイン写真

つる菜のツナ和え

探究心スペシャリスト
探究心スペシャリスト @cook_40138564

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材料

  1. つる菜 1パック
  2. ツナ 3/4缶
  3. 昆布茶 小さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    つる菜を熱湯でサッと茹でる(1分くらい)

  2. 2

    冷水にとり、色止めする。

  3. 3

    3センチくらいに切る。

  4. 4

    ツナと昆布茶で和える。

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探究心スペシャリスト
探究心スペシャリスト @cook_40138564
2019/08/04 02:35に公開
40代の夫婦、高3と高1息子、の4人家族です。
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