牛モモブロックで焼き肉

マメ太のお母さん
マメ太のお母さん @cook_40271301
大阪

牛モモの焼き肉です。
このレシピの生い立ち
牛モモが安かった!!ローストビーフはオーブンで焼くので8月の台所が暑過ぎて無理だし ガスレンジは楽な料理…いえ 別の料理を作るし…
で!無理矢理 です。

牛モモブロックで焼き肉

牛モモの焼き肉です。
このレシピの生い立ち
牛モモが安かった!!ローストビーフはオーブンで焼くので8月の台所が暑過ぎて無理だし ガスレンジは楽な料理…いえ 別の料理を作るし…
で!無理矢理 です。

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材料

  1. 牛モモブロック 1本
  2. 塩コショウ 適量
  3. 焼き肉のタレ お好きな量

作り方

  1. 1

    牛モモブロックをステーキの厚さに切る 表面を互い違いに切る。塩コショウをまんべんなくまぶし15〜30分冷蔵庫に入れます

  2. 2

    焼く前に常温に戻して焼きます。隙間があるので火が通っれば、タレを入れて少しグツグツしたら火を止めてください。

  3. 3

    お肉を切り分けます。赤味がありますが、牛肉なので大丈夫です。柔らかいうちに食べましょう。

コツ・ポイント

表面だけ火が通ればOK

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