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ダイエット・おつまみに白滝の柚子胡椒炒め
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ダイエット・おつまみに白滝の柚子胡椒炒め-レシピのメイン写真

ダイエット・おつまみに白滝の柚子胡椒炒め

かさなちゃん
かさなちゃん @cook_40247680

ダイエットしよう!
よし!白滝だー!
と思い、大好きな柚子胡椒と一緒に炒めてみました。
麺つゆがよく合います。
このレシピの生い立ち
白滝をさっぱり食べたくて。

ダイエットしよう!
よし!白滝だー!
と思い、大好きな柚子胡椒と一緒に炒めてみました。
麺つゆがよく合います。
このレシピの生い立ち
白滝をさっぱり食べたくて。

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ダイエット・おつまみに白滝の柚子胡椒炒め

かさなちゃん
かさなちゃん @cook_40247680

ダイエットしよう!
よし!白滝だー!
と思い、大好きな柚子胡椒と一緒に炒めてみました。
麺つゆがよく合います。
このレシピの生い立ち
白滝をさっぱり食べたくて。

ダイエットしよう!
よし!白滝だー!
と思い、大好きな柚子胡椒と一緒に炒めてみました。
麺つゆがよく合います。
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白滝をさっぱり食べたくて。

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材料

  • 白滝 300g
  • 麺つゆ 大さじ2
  • 柚子胡椒 小さじ1/4くらい
  • 大葉 2枚くらい
  • 乾燥アオサ海苔 お好みで
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作り方

  1. 1

    白滝はキッチンハサミで食べやすい長さに切る。

  2. 2

    油を引かないフライパンで乾煎りする。
    カラカラになるまで。

  3. 3

    ある程度カラカラになったら、
    麺つゆを入れ混ぜる。

  4. 4

    柚子胡椒をお好みの量を入れて全体的に混ぜ合わせる。

  5. 5

    お皿に盛り、千切りにした大葉とアオサ海苔を散らして出来上がり!

コツ・ポイント

ないです(^-^;
トッピングはお好みで♡

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かさなちゃん
かさなちゃん @cook_40247680
2015/12/10 10:46に公開
ここ数年、手抜きが多くなってしまって・・・・要反省(^_^;) みなさんのレシピを参考に手作りママ復活を目指します~!!
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このレシピのキーワード

炒めもの 大葉 海苔 白滝

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