鍋に水を沸かしてる間にほうれん草をよく洗い、ざく切りにする茎の方は細か目に。

お湯が沸いたらほうれん草、コーン、しめじを入れる。

ほうれん草に火が通ったらトマトジュースとコンソメ、プチトマトを手で潰しながら入れる。