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スリランカ風 ナスとカシューNの炒め物
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スリランカ風 ナスとカシューNの炒め物-レシピのメイン写真

スリランカ風 ナスとカシューNの炒め物

panjelman
panjelman @cook_40127932

甘酢でさっと炒めます。スリランカでは珍しく、甘い味付け。
このレシピの生い立ち
義理姉(スリランカ人)所で頂いた味を再現して自分好みにアレンジしました。

甘酢でさっと炒めます。スリランカでは珍しく、甘い味付け。
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義理姉(スリランカ人)所で頂いた味を再現して自分好みにアレンジしました。

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panjelman
panjelman @cook_40127932

甘酢でさっと炒めます。スリランカでは珍しく、甘い味付け。
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義理姉(スリランカ人)所で頂いた味を再現して自分好みにアレンジしました。

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材料

2〜3人分
  • ナス 3本
  • カシューナッツ 85g
  • レーズン(あれば) 適量
  • 玉ねぎ 1/2本
  • カレーリーフ(あれば) 二つまみ
  • ★にんにく 小さじ1
  • ★生姜 小さじ1
  • ★酢 大2
  • ★砂糖 小さじ2
  • ★塩 少々
  • ★醤油 小さじ1
  • ★コショウ 少々
  • 油(あればココナッツオイル) 大2位
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作り方

  1. 1

    ナスは細長くカットして、
    ナスとカシューナッツを素揚げします。
    ナスはカリカリになるまで揚げて下さい。

    • スリランカ風 ナスとカシューNの炒め物作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を入れ、にんにくと生姜の香りをうつします。あればここでカレーリーフも入れて下さい。

    • スリランカ風 ナスとカシューNの炒め物作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎをしんなりするまで炒めます。

    • スリランカ風 ナスとカシューNの炒め物作り方3写真
  4. 4

    ナスとカシューナッツを加えて★の調味料(にんにくと生姜以外)を全て入れます。

    • スリランカ風 ナスとカシューNの炒め物作り方4写真
  5. 5

    酢の水分が無くなったら出来上がりです。やや強めの火力で。

    • スリランカ風 ナスとカシューNの炒め物作り方5写真

コツ・ポイント

ナスはカリカリになるまで揚げるのがオススメです。調味料を入れたらやや強めの火力にして下さい。調味料は、味を見ながら微調整して下さいね。

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panjelman
panjelman @cook_40127932
2017/08/20 09:26に公開
何でも手作りが大好きです。祖母がお好み焼き屋さんだったので粉ものはやはり、得意かなあ…。日々食べるパンは一次発酵までHBですが、必ず手作りです。主人の母国料理をあまり辛くなく、作ったりもしています。簡単にできるものばかりですが、これからちょこちょこ残して行きます。よろしければ、作ってみて感想などぜひ聞かせて下さい!励みになります。
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このレシピのキーワード

炒めもの なす にんにく レーズン カシューナッツ 玉ねぎ しょうが

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