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茄子の肉みそ丼♪
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茄子の肉みそ丼♪-レシピのメイン写真

茄子の肉みそ丼♪

mihana0705
mihana0705 @cook_40138035

茄子の肉みそ炒めの素を使った丼?です。
(^^)
このレシピの生い立ち
茄子が2本しかなくて、辛く仕上がったと思い、ご飯にかけたら美味しかったです♪
(^^)

茄子の肉みそ炒めの素を使った丼?です。
(^^)
このレシピの生い立ち
茄子が2本しかなくて、辛く仕上がったと思い、ご飯にかけたら美味しかったです♪
(^^)

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茄子の肉みそ丼♪

mihana0705
mihana0705 @cook_40138035

茄子の肉みそ炒めの素を使った丼?です。
(^^)
このレシピの生い立ち
茄子が2本しかなくて、辛く仕上がったと思い、ご飯にかけたら美味しかったです♪
(^^)

茄子の肉みそ炒めの素を使った丼?です。
(^^)
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茄子が2本しかなくて、辛く仕上がったと思い、ご飯にかけたら美味しかったです♪
(^^)

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材料

約2〜3人分
  • 茄子 2本
  • 茄子の肉みそ炒めの素(そうざいの具、特製味噌だれ付き) 1袋
  • ご飯 お茶碗2〜3杯
  • サラダ油 適量(気持ち多め)
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作り方

  1. 1

    茄子を洗い、ヘタを取り、食べやすく切っておく。

  2. 2

    フライパンを温め、サラダ油を敷いて、茄子を入れ中火〜強火で3〜4分炒める。

  3. 3

    弱火〜中火で、そうざいの具、特製味噌だれを加えて約1分炒め合わせる。
    ご飯にかけたら出来上がり♪

    • 茄子の肉みそ丼♪作り方3写真

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方は、玉ねぎを足したらいいのでは?と思います。

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mihana0705
mihana0705 @cook_40138035
2017/08/21 02:54に公開
2017年4月5日開設☆80万アクセス感謝!(^^)2024.3.10 ありがとうございました。16kgの減量に2回成功したのに、2回リバウンドしてしまい、2022年7月中旬に人生最重量になってしまい、改めてダイエット決意して、約3年と2ヶ月弱で26kg痩せました!が、またリバウンドしてますが、がんばります!つくれぽ嬉しいです!有難うございます!!
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このレシピのキーワード

丼 肉味噌 なす ご飯

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