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ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’
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ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’-レシピのメイン写真

ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’

チューリップの花子
チューリップの花子 @cook_40125872

短時間で簡単に作れておしゃれな一品！
白米にも合う絶品です。簡単に作れるのでぜひ！
このレシピの生い立ち
友達が来たので簡単におしゃれな料理として一品！！

短時間で簡単に作れておしゃれな一品！
白米にも合う絶品です。簡単に作れるのでぜひ！
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友達が来たので簡単におしゃれな料理として一品！！

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ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’

チューリップの花子
チューリップの花子 @cook_40125872

短時間で簡単に作れておしゃれな一品！
白米にも合う絶品です。簡単に作れるのでぜひ！
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材料

4人分
  • 豚ロース 4枚
  • トマト 小2個
  • ブナピー 1パック
  • バジル (ハーブソルト) 適量
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉にバジルやハーブソルト、デイルなどで香りづけしておきます。

    • ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’作り方1写真
  2. 2

    今回私はこれ→
    を使いました。

    • ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’作り方2写真
  3. 3

    トマトを乱切りにする。

    • ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’作り方3写真
  4. 4

    ブナピーを一口サイズにさきます。

    • ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’作り方4写真
  5. 5

    にんにく1片をスライスします。

    • ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’作り方5写真
  6. 6

    オリーブオイルでにんにくを炒めます。

    • ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’作り方6写真
  7. 7

    豚肉の縁などがこんがりしてきたらひっくり返します。

    • ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’作り方7写真
  8. 8

    トマトとブナピーを入れて汁気がでてきたら火を止めます。

    • ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’作り方8写真
  9. 9

    盛り付けたら完成！！

    • ヘルシー ‘‘豚肉のトマト煮’’作り方9写真

コツ・ポイント

ブナピーの他に他のキノコ類やブロッコリーで作ったりチーズを掛けたりしてもOKです！

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チューリップの花子
チューリップの花子 @cook_40125872
2016/05/16 12:01に公開
簡単でわかりやすいレシピとなっているのでぜひ参考までに！！※レシピを参考にするのは構いませんが 丸々同じレシピを載せるのはやめてください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19922916
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