寒い日はこたつやヨーグルトメーカーを使うと簡単です。春から夏は暖かい場所でできます。節電！
とろとろ美味しいですよ。
お風呂でヨーグルトパックもお薦め！
イソフラボンパワーを大いに活用しましょう。