豆乳ヨーグルト☆カスピ海

酵母ゆきちゃん
酵母ゆきちゃん @cook_40116775

乳製品は極力摂りたくない。でもヨーグルト食べたい!じゃあ豆乳があるじゃないか!
このレシピの生い立ち
ヨーグルトは大好き!
でも乳製品は私の皮膚には合わないので
豆乳で作ったらメッチャ美味でした。

豆乳ヨーグルト☆カスピ海

乳製品は極力摂りたくない。でもヨーグルト食べたい!じゃあ豆乳があるじゃないか!
このレシピの生い立ち
ヨーグルトは大好き!
でも乳製品は私の皮膚には合わないので
豆乳で作ったらメッチャ美味でした。

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材料

  1. 豆乳 500ml
  2. ヨーグルト 大さじ2~4

作り方

  1. 1

    豆乳を常温に置いておく。

  2. 2

    寒い時期は数秒チンしてもオッケー。

  3. 3

    豆乳の中にお好きなヨーグルトを大さじ2~4入れてシャカシャカ。

  4. 4

    あとは暖かい場所に放置するだけ。
    5月は窓辺で四時間でできました。

コツ・ポイント

寒い日はこたつやヨーグルトメーカーを使うと簡単です。春から夏は暖かい場所でできます。節電!
とろとろ美味しいですよ。
お風呂でヨーグルトパックもお薦め!
イソフラボンパワーを大いに活用しましょう。

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酵母ゆきちゃん
酵母ゆきちゃん @cook_40116775
に公開
2020年5月24日韓国のおやつホットクにハマり中!これから扱いやすい生地のホットクレシピどんどん発信していきます!!白玉粉LOVE
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