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ヘルシー簡単はんぺんサラダ♪
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ヘルシー簡単はんぺんサラダ♪-レシピのメイン写真

ヘルシー簡単はんぺんサラダ♪

Jeanoby
Jeanoby @cook_40103279

切って混ぜるだけなのに美味しいサラダでーす
このレシピの生い立ち
生野菜にオーロラソースは間違えないです!

切って混ぜるだけなのに美味しいサラダでーす
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ヘルシー簡単はんぺんサラダ♪

Jeanoby
Jeanoby @cook_40103279

切って混ぜるだけなのに美味しいサラダでーす
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材料

2人分
  • はんぺん 1枚
  • きゅうり 1本
  • トマト 1個
  • ピーマン 1個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1
  • 白ワイン 大さじ2
  • タバスコ お好み
  • レモン汁 小さじ1
  • 粗挽き胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    はんぺん、きゅうり、トマトを同じくらいのサイズに切る。
    ピーマンは細切りに。

    • ヘルシー簡単はんぺんサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    材料の野菜以外をまぜ〜る。
    分量は味見しながら調節してね♪

    実はこれは白ワインが大さじ4(笑)

    • ヘルシー簡単はんぺんサラダ♪作り方2写真
  3. 3

    ソースをかけて混ぜます

    汚い(笑)ので混ぜる前の写真。

    • ヘルシー簡単はんぺんサラダ♪作り方3写真
  4. 4

    といいつつ、
    冷えてた方が美味しいのでタッパーに入れて冷蔵庫で数時間おきまーす

    我慢できない時はそのままでも(笑)

    • ヘルシー簡単はんぺんサラダ♪作り方4写真

コツ・ポイント

特にないです(笑)

自分なりのソースの配合を覚えると百人力(笑)です

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Jeanoby
Jeanoby @cook_40103279
2016/05/19 13:51に公開
モットーは、…簡単、美味しい、たまに凝るお酒に合わないものは、何かがおかしいと疑え!(笑)
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このレシピのキーワード

サラダ トマト キュウリ ピーマン はんぺん ケチャップ

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