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簡単☆巣ごもり卵(ハム&ほうれん草)
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簡単☆巣ごもり卵(ハム&ほうれん草)-レシピのメイン写真

簡単☆巣ごもり卵(ハム&ほうれん草)

3匹のこぐま
3匹のこぐま @cook_40107791

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簡単☆巣ごもり卵(ハム&ほうれん草)

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材料

  • 卵 1個
  • ほうれん草 少々
  • ハム 1/2枚
  • 塩コショー 少々
  • アルミカップ 1枚
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作り方

  1. 1

    アルミカップにほうれん草、ベーコンをひき塩コショーをふり、上に卵を割り入れる。
    ☆黄身の表面を爪楊枝で2、3箇所刺す

    • 簡単☆巣ごもり卵(ハム&ほうれん草)作り方1写真
  2. 2

    オーブントースターで8分焼けば出来上がり。
    ☆表面が焦げ過ぎないよう、5分過ぎに上にアルミホイルをのせて焼けば綺麗に。

    • 簡単☆巣ごもり卵(ハム&ほうれん草)作り方2写真
  3. 3

    お弁当に詰めたらこんな感じ♪

    • 簡単☆巣ごもり卵(ハム&ほうれん草)作り方3写真

コツ・ポイント

アルミカップ利用なのでレンジでは絶対に作らないで下さい。 ☆火花が出て大変危険です。
厚めのアルミカップの方が作りやすいです。
オーブントースターは5分過ぎから時々様子を見てください。
黄身の表面を爪楊枝で刺す事で黄身の表面が破れません。

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3匹のこぐま
3匹のこぐま @cook_40107791
2017/05/12 22:08に公開
変わったメニューは作れません。冷蔵庫にありそうなもので、お手軽メニューを考えるのが好きです。
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このレシピのキーワード

巣ごもり ほうれん草 ハム 卵

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