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ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏
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ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏-レシピのメイン写真

ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏

nabe_3
nabe_3 @cook_40254758

鶏胸肉がパサつくなんてもう言わせません♪
安くて超旨いよだれ鶏をお試しあれ。
このレシピの生い立ち
Aを休みの日に大量に仕込んで、冷凍しておきます。
食べたいときに解凍してBを合わせるので、日持ちも良く、時短できて、コスパも最強です♪

鶏胸肉がパサつくなんてもう言わせません♪
安くて超旨いよだれ鶏をお試しあれ。
このレシピの生い立ち
Aを休みの日に大量に仕込んで、冷凍しておきます。
食べたいときに解凍してBを合わせるので、日持ちも良く、時短できて、コスパも最強です♪

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ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏

nabe_3
nabe_3 @cook_40254758

鶏胸肉がパサつくなんてもう言わせません♪
安くて超旨いよだれ鶏をお試しあれ。
このレシピの生い立ち
Aを休みの日に大量に仕込んで、冷凍しておきます。
食べたいときに解凍してBを合わせるので、日持ちも良く、時短できて、コスパも最強です♪

鶏胸肉がパサつくなんてもう言わせません♪
安くて超旨いよだれ鶏をお試しあれ。
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Aを休みの日に大量に仕込んで、冷凍しておきます。
食べたいときに解凍してBを合わせるので、日持ちも良く、時短できて、コスパも最強です♪

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材料

  • A
  • 鶏胸肉 200-300g
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • B
  • ごま油 大さじ1
  • 長ネギ(みじん切り) 5-10cm
  • にんにくチューブ 5cm
  • ラー油 お好み
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作り方

  1. 1

    Aをポリ袋に入れて口を結わきます。

    軽く揉みこんでおきましょう。

    • ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏作り方1写真
  2. 2

    R1.5.25追記
    ♪POINT♪
    1の袋の中の空気はしっかり抜いておきましょう。

  3. 3

  4. 4

    水を入れた鍋に投入。

    • ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏作り方4写真
  5. 5

    ゆっくりと火を通したいので、弱火にします。水温が70℃になるまで30分くらいでしょうか。

    • ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏作り方5写真
  6. 6

    水温が70℃になったら火を止めて、蓋をして30分放置です。
    水温計があると便利です。

    • ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏作り方6写真
  7. 7

    ポリ袋に入ったAのタレとBを別皿で合わせます。

    • ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏作り方7写真
  8. 8

    鶏胸肉を食べやすい大きさに切りましょう。

    • ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛りつけて完成♪

    • ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏作り方9写真
  10. 10

  11. 11

    R1.5.13
    レシピが人気検索で1位になりました。
    ありがとうございます。

    • ヨダレがとまらない鶏の胸肉!旨旨よだれ鶏作り方11写真

コツ・ポイント

肉は60-68℃でゆっくりと火を通すと柔らかく仕上がります。一気に火を通したり、高温すぎると固くなりがちです。
もちろん、衛生面も問題なしです。水温計は用意しておきましょう。

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nabe_3
nabe_3 @cook_40254758
2019/04/28 08:21に公開
◎旨い!鶏胸肉のにんにくバター醤油ステーキ◎旨い!やみつきになる豆腐カツクックパッドの雑誌に掲載されました~♪
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