筋肉作りに！ブロッコリーと卵のサラダ
あぽももこ @apomomoko
筋肉バカが大喜びして食べます。筋肉になりやすい食材とマスタードでパンチ聞かせてマヨ控えめ♪
このレシピの生い立ち
夕食にブロコは絶対！タンパク質が足りないから卵追加で～合わせて作ったら、筋肉バカが組み合わせと味付けが好みで大喜び。
ブロコッリーは筋肉を付けやすくしてくれるホルモンを出してくれる効果、癌予防、低カロリーで筋肉バカたちでは有名食材らしい。
筋肉作りに！ブロッコリーと卵のサラダ
筋肉バカが大喜びして食べます。筋肉になりやすい食材とマスタードでパンチ聞かせてマヨ控えめ♪
このレシピの生い立ち
夕食にブロコは絶対！タンパク質が足りないから卵追加で～合わせて作ったら、筋肉バカが組み合わせと味付けが好みで大喜び。
ブロコッリーは筋肉を付けやすくしてくれるホルモンを出してくれる効果、癌予防、低カロリーで筋肉バカたちでは有名食材らしい。
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