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塩麹でえのきの炊き込みご飯
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塩麹でえのきの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

塩麹でえのきの炊き込みご飯

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

じっくり味わいたいほんのり甘い塩麹ご飯。優しい味なのでどんなおかずとも合いますよ♪2016/8/29 話題入り感謝です☆

このレシピの生い立ち
普段ご飯を炊く時に、よく具なしで塩麹だけを入れます。
最近また我が家のお年頃娘たちが、夏が近づいてきてダイエットと騒ぎ出したので、エノキを入れて食べるお米量減と食感+で満腹感もUPするように。

じっくり味わいたいほんのり甘い塩麹ご飯。優しい味なのでどんなおかずとも合いますよ♪2016/8/29 話題入り感謝です☆

このレシピの生い立ち
普段ご飯を炊く時に、よく具なしで塩麹だけを入れます。
最近また我が家のお年頃娘たちが、夏が近づいてきてダイエットと騒ぎ出したので、エノキを入れて食べるお米量減と食感+で満腹感もUPするように。

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塩麹でえのきの炊き込みご飯

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

じっくり味わいたいほんのり甘い塩麹ご飯。優しい味なのでどんなおかずとも合いますよ♪2016/8/29 話題入り感謝です☆

このレシピの生い立ち
普段ご飯を炊く時に、よく具なしで塩麹だけを入れます。
最近また我が家のお年頃娘たちが、夏が近づいてきてダイエットと騒ぎ出したので、エノキを入れて食べるお米量減と食感+で満腹感もUPするように。

じっくり味わいたいほんのり甘い塩麹ご飯。優しい味なのでどんなおかずとも合いますよ♪2016/8/29 話題入り感謝です☆

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最近また我が家のお年頃娘たちが、夏が近づいてきてダイエットと騒ぎ出したので、エノキを入れて食べるお米量減と食感+で満腹感もUPするように。

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材料

  • お米 2合
  • 塩麹 大さじ2
  • えのき 1袋(100g)
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作り方

  1. 1

    えのきは1㎝に切る。
    きのこの中でもえのきは味も香りも強く主張しないので塩麹が活きると思います^^

    • 塩麹でえのきの炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    お米を研いでいつもの水加減にして(我家は固めが好きなので水少な目)塩麹を入れる。軽く混ぜる。

    • 塩麹でえのきの炊き込みご飯作り方2写真
  3. 3

    切ったエノキをのせて炊飯する。
    我家は炊き込みご飯コース。

    • 塩麹でえのきの炊き込みご飯作り方3写真
  4. 4

    お焦げも出来ます。

    • 塩麹でえのきの炊き込みご飯作り方4写真

コツ・ポイント

エノキを切る時は…963marketさんのエノキの切り方(ID3384005)が便利です♪

お米1合につき塩麹大さじ1です。

舞茸を入れるなら…『醤油麹で舞茸の炊き込みご飯』ID18770348も是非♡

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YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658
2016/05/18 21:11に公開
ご飯・お酒大好き!苦手な物は甘い飲み物と甘いおかず酒のつまみは塩気のあるもので共感できる方がいると嬉しいです(*^^*)「鯖♡同盟」会員No.41
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このレシピのキーワード

ご飯 えのき こうじ 米

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