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かぼちゃ60%サクふわ♡かぼちゃドーナツ
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かぼちゃ60%サクふわ♡かぼちゃドーナツ-レシピのメイン写真

かぼちゃ60%サクふわ♡かぼちゃドーナツ

たまりあやか
たまりあやか @cook_40095865

かぼちゃの素材の味が美味しいです(^^)
最後粉糖などをまぶしてあげるとさらにおいしくなります!
このレシピの生い立ち
かぼちゃが大好きな子どもに体に優しい素材の味がするドーナツを作ってあげたくて。

かぼちゃの素材の味が美味しいです(^^)
最後粉糖などをまぶしてあげるとさらにおいしくなります!
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かぼちゃが大好きな子どもに体に優しい素材の味がするドーナツを作ってあげたくて。

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かぼちゃ60%サクふわ♡かぼちゃドーナツ

たまりあやか
たまりあやか @cook_40095865

かぼちゃの素材の味が美味しいです(^^)
最後粉糖などをまぶしてあげるとさらにおいしくなります!
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かぼちゃが大好きな子どもに体に優しい素材の味がするドーナツを作ってあげたくて。

かぼちゃの素材の味が美味しいです(^^)
最後粉糖などをまぶしてあげるとさらにおいしくなります!
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材料

大きいドーナツ6~7個分
  • かぼちゃ 160g
  • 薄力粉 100g
  • ベーキングパウダー 4g
  • 甜菜糖(普通の砂糖でもOK) 30g
  • バターorマーガリン 15g
  • 卵 1個
  • アボカドオイル(サラダ油でもオリーブオイルでもOK) 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの種をとって6等分くらいにして皮ごと500Wで8分チン。柔らかくなったら皮をはいで身だけ温かいうちにマッシュ。

  2. 2

    薄力粉とベーキングパウダーをボールにふるって砂糖と混ぜ合わせたら、卵を投入しへらなどでさっくり混ぜる。

  3. 3

    ある程度混ざったら、室温に戻したバターを②に入れ、再びさっくりと混ぜる。

  4. 4

    ③にマッシュしたかぼちゃを入れ再びへらなどでさっくり混ぜ、ある程度混ざったら、仕上げに軽く手でこねてムラをなくす。

  5. 5

    30分ほど冷蔵庫で寝かせ1~1.5cmの厚さにし、打ち粉をし、型で抜くか、棒状にし、ドーナツ型にし、爪楊枝で線を描く。

    • かぼちゃ60%サクふわ♡かぼちゃドーナツ作り方5写真
  6. 6

    160度の油でこんがりキツネ色になるまで揚げ焼きする。

    • かぼちゃ60%サクふわ♡かぼちゃドーナツ作り方6写真

コツ・ポイント

かぼちゃがあまり甘くない場合は砂糖の量を調整してください。今回はとても甘いかぼちゃだったので砂糖の量は少なくしてみました^ ^

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たまりあやか
たまりあやか @cook_40095865
2016/05/19 02:52に公開
8歳、6歳、1歳のママ。幼児食インストラクター、食育アドバイザー、チャイルドボディセラピスト1級、元小児科看護師。子どもや妊娠中でも食べられるレシピ、ダイエット中などのヘルシーレシピ、筋トレ中などの高タンパク質レシピ公開中♡子育てしながらでもできるずぼら簡単レシピ!時間が無いママやめんどくさがり屋さんにぴったりなレシピです☆皆さんのつくれぽとっても嬉しく拝見させてもらっています♡
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このレシピのキーワード

ドーナツ かぼちゃ アボカド バター 薄力粉 卵

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