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刻みピクルスで☆魚介マリネサンド
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刻みピクルスで☆魚介マリネサンド-レシピのメイン写真

刻みピクルスで☆魚介マリネサンド

発酵食大学
発酵食大学 @hakkoushokudaigaku

魚介マリネは、純米酢に塩糀を合わせて作った刻みピクルスでささっと作ります。

このレシピの生い立ち
赤タマネギの刻みピクルスは、そのままでも肉や魚に添えていただけますが、サラダやマリネにも使えるんです。本場で食べたセビーチェは酢のかわりにかんきつ類を使っていましたが、日本らしく!?純米酢と塩糀ベース!なかなか乙な味になりました。

魚介マリネは、純米酢に塩糀を合わせて作った刻みピクルスでささっと作ります。

このレシピの生い立ち
赤タマネギの刻みピクルスは、そのままでも肉や魚に添えていただけますが、サラダやマリネにも使えるんです。本場で食べたセビーチェは酢のかわりにかんきつ類を使っていましたが、日本らしく!?純米酢と塩糀ベース!なかなか乙な味になりました。

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刻みピクルスで☆魚介マリネサンド

発酵食大学
発酵食大学 @hakkoushokudaigaku

魚介マリネは、純米酢に塩糀を合わせて作った刻みピクルスでささっと作ります。

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赤タマネギの刻みピクルスは、そのままでも肉や魚に添えていただけますが、サラダやマリネにも使えるんです。本場で食べたセビーチェは酢のかわりにかんきつ類を使っていましたが、日本らしく!?純米酢と塩糀ベース!なかなか乙な味になりました。

魚介マリネは、純米酢に塩糀を合わせて作った刻みピクルスでささっと作ります。

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赤タマネギの刻みピクルスは、そのままでも肉や魚に添えていただけますが、サラダやマリネにも使えるんです。本場で食べたセビーチェは酢のかわりにかんきつ類を使っていましたが、日本らしく!?純米酢と塩糀ベース!なかなか乙な味になりました。

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材料

4個分
  1. イングリッシュマフィン 4個
  2. トマト 1個
  3. リーフレタス 適量
  4. EXVオリーブオイル 適量
  5. 魚介マリネ
  6. シーフードミックス(冷凍) 100g
  7. 刻みピクルス ID : 19909523 50g
  8. レモン又はライム 適量
  9. 塩 適宜
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、シーフードミックスを茹で、ゆであがったらざるにあげて水けをきる。

  2. 2

    ボウルに1と刻みピクルス、味をみて塩気が足りないと感じたら塩を少々足す。スライスしたレモン又はライムがあれば加える。

  3. 3

    2を混ぜ合わせて20分以上置くと、魚介のマリネの出来上がり!

    • 刻みピクルスで☆魚介マリネサンド作り方3写真
  4. 4

    マフィンは横半分にカット。トマトは厚めにスライス。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  5. 5

    マフィンにオリーブ油を塗り、レタスとトマト、汁気をきったマリネをはさんで、サンドイッチ!

    • 刻みピクルスで☆魚介マリネサンド作り方5写真

コツ・ポイント

*魚介のマリネは、本来レモンやライムといったかんきつ類の香りが際立つ料理。ごく薄くスライスして混ぜ込むと大人の味わいです。
*マリネにパクチーを刻んで混ぜ込むと、本格的!

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発酵食大学
発酵食大学 @hakkoushokudaigaku
2016/05/16 07:36に公開
塩麹・甘酒・味噌など麹調味料を使った体に優しい発酵食・腸活レシピ、親子で食べたいおやつや野菜たっぷりメニューを投稿しています。▼発酵食大学https://hakkoushoku.jp/▼Instagramhttps://bit.ly/3BzlY5R「@hakkousyokudaigaku」▼YouTubehttps://bit.ly/3qznzCE
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