✿オクラとツナの白和え✿
カヌレ３１４ @cook_40050489
白和えにツナを入れると旨みが増します♪ 是非試してみてください
このレシピの生い立ち
白和えにツナを入れたら美味しかったので
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐を手で崩したらザルにのせ、水切りをする
（レンジの場合はキッチンペーパーで包み２分加熱し冷ます） - 2
オクラは熱湯に塩を入れお好みの固さに茹でたら１～２㎝の小口切りにする
- 3
①の豆腐に油を切ったツナと●の調味料を入れ滑らかになるまで混ぜる
- 4
③とオクラを混ぜたら完成です
- 5
ゴーヤとツナの白和えもどうぞ
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2011.8.22おかげさまで話題入りさせていただきました
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りゅう・しょうママさんがほうれん草でも作ってくれました♪おいしそう♡
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2014.9.15おかげさまで100人の方に作ってもらえました♪
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リアクション
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白和えを簡単に誰でも作り易いようにしました。少しのツナと味噌で味に深みと旨みが増して美味しいですよ。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19927219
