離乳食初期 ほうれん草

まぁぁぁぁさ☆写メ付 @cook_40062594
離乳食開始して1週間がたち
チャレンジしてみましたヽ(*´▽)ノ♪
このレシピの生い立ち
離乳食メモしています(*´-`)
作り方
- 1
ほうれん草をお水で洗い流します(*´-`(特に根元部分ゎよく洗い流しました!!袋に入れます(*´ω`*)
- 2
電子レンジで800w1分50秒チンします( ´△`)
- 3
茎の部分ゎほかしあとゎみじん切りにします(*´-`)
- 4
すり鉢にほうれん草を入れ必死ですっていきます(*´ω`*)
- 5
ペースト状になったら完成です(゜∇^d)!!
コツ・ポイント
初めての野菜は、
1日目~4日目は、小さじ1(5g)からスタート
徐々に慣れさせて量を増やしていきます(о´∀`о)
ほうれん草が余ったら大人の人が食べちゃお(*´-`)
ID:19693517
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