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ホウレン草の白あえ
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ホウレン草の白あえ-レシピのメイン写真

ホウレン草の白あえ

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

ホウレン草といくつかの具材で白あえにしました
このレシピの生い立ち
テレビで白和えを放送していたので、自分で食べたくなり、作ってみました。

ホウレン草といくつかの具材で白あえにしました
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テレビで白和えを放送していたので、自分で食べたくなり、作ってみました。

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ホウレン草の白あえ

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

ホウレン草といくつかの具材で白あえにしました
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テレビで白和えを放送していたので、自分で食べたくなり、作ってみました。

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材料

4人分
  • ほうれん草 1/2袋
  • 干し椎茸 1枚
  • 人参 1/2本
  • 糸こんにゃく 100g
  • 椎茸の戻し汁 100cc
  • 和風だしの素 小匙1
  • 醤油 大匙3/4
  • 砂糖 小匙1/2
  • [合わせ衣]
  • 木綿豆腐 100g
  • 炒りゴマ 大匙1
  • 薄口醤油 小匙1/2
  • 砂糖 小匙1
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作り方

  1. 1

    干し椎茸は、水に数時間浸けて戻す。

    • ホウレン草の白あえ作り方1写真
  2. 2

    豆腐をキッチンペーパーでくるんでから軽く重しをのせて30分以上水切りをしておく

    • ホウレン草の白あえ作り方2写真
  3. 3

    ホウレン草は、茹でたら水で冷やし、水気をよくしぼって、食べやすい長さに切る。

    • ホウレン草の白あえ作り方3写真
  4. 4

    人参は5cmくらいの長さに細切りにする。

    • ホウレン草の白あえ作り方4写真
  5. 5

    干し椎茸は水気を絞り、薄切りにする。

    • ホウレン草の白あえ作り方5写真
  6. 6

    こんにゃくは食べやすい長さに切る。

    • ホウレン草の白あえ作り方6写真
  7. 7

    鍋に干し椎茸の戻し汁、だしの素、醤油、砂糖を入れて火にかける

  8. 8

    沸騰したら人参、椎茸、こんにゃくを加え、煮汁が半分以下になるくらいまで弱火で煮込む。

    • ホウレン草の白あえ作り方8写真
  9. 9

    煮汁が減って、火が通ったら、火を止めて冷ましておく。

  10. 10

    すり鉢で胡麻をすってから、豆腐、薄口醤油、砂糖を加えて摺り合わせ、和え衣を作る。

    • ホウレン草の白あえ作り方10写真
  11. 11

    和え衣にほうれん草、9の中の具材だけを加え、合わせる。

コツ・ポイント

豆腐は水切りがしやすい木綿豆腐を使ってください

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とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki
2016/03/06 10:19に公開
小さいころから料理をするのが好きでしたが、最近は、休みの日に料理を作るのがストレス解消の趣味になってしまいました。
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このレシピのキーワード

白和え しいたけ にんじん ほうれん草 ほししいたけ 糸こんにゃく もめん豆腐

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