まぐろとアボカドのわさび醤油和え

Name: まぐろとアボカドのわさび醤油和え
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: まぐろ 1さく; アボカド 1個; 大葉 3枚; レモン汁 適量; しょうゆ 適量; わさび(チューブ) 適量

栄養たっぷり、簡単で元気の源な一品‼︎
このレシピの生い立ち
友達にアボカドの食べ方として教えてもらって以来良く作ります。栄養もたっぷりですし、今回はアレンジして大葉を混ぜてみました^ ^

材料

2人分

アボカドが変色しやすいので、レモン汁をかけておくと先に準備してから他のメニューを作っても安心でしょう。

＊kaor♪＊ @cook_40054204

2014/06/28 00:44に公開

静岡県浜松市在住簡単にできてみんなに喜ばれるような食卓づくりにしたいと日々思っています。無農薬・無添加にこだわってはいませんが、なるべくヘルシーでかつお腹いっぱいになるご飯を目指しています。

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