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@cook_40054204
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静岡県浜松市在住
簡単にできてみんなに喜ばれるような食卓づくりにしたいと日々思っています。
無農薬・無添加にこだわってはいませんが、なるべくヘルシーでかつお腹いっぱいになるご飯を目指しています。

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  • レシピ (34)
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    野菜たっぷり簡単あったか鍋

    大根 • もやし • しめじ • 水菜 • 豚肉 • ほポン酢 • 柚子こしょう
    • 2人分
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    ベーコン・水菜・エリンギのシンプルパスタ

    ベーコン • 水菜 • エリンギ • ニンニク • ブラックペッパー • しょうゆ • バター • パスタ
    • 1人分
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    バナナキャラメリーゼ添えフレンチトースト

    食パン • 卵 • 牛乳 • はちみつ • バター • バナナ • はちみつ • 水
    • 1人分
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    ポトフからの簡単グラタン

    前日の残りのポトフ • 牛乳 • 小麦粉 • チーズ
    • 1人文
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    かぼちゃサラダ

    クルミ • マヨネーズ • 塩コショウ
    • 2人分
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    春を感じる水菜と素干しえびのパスタ

    水菜 • 干しえび • 長ねぎ • 鷹の爪 • ニンニク • パスタ • だしの素 • 酒 • しょうゆ • オリーブオイル
    • 2人分
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    身体も心もホッコリ白菜スープ

    白菜 • 鶏ひき肉 • 酒 • しょうゆ • 生姜 • 水 • 塩コショウ • 片栗粉
    • 2人分
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    やわらか牛すじ煮込み

    牛すじ • こんにゃく • だし汁 • 砂糖 • 酒 • しょうゆ • みりん • 輪切り唐辛子
    • 2〜3人分
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    いかくんセロリ

    いかの燻製 • セロリ • 塩レモン • オリーブオイル
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      水菜シャキシャキじゃこサラダ

      水菜 • しらす • 白ごま • しょうゆ • ごま油
      • 2人分
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      ピリ辛なす味噌炒め

      なす • ピーマン • 合挽き肉 • 大葉 • 輪切り唐辛子 • 赤味噌 • 砂糖 • 酒 • しょうゆ • めんつゆ • 水
      • 2人分
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      ゴーヤのチンジャオロース

      ゴーヤ • 牛肉切り落とし • パプリカ • ピーマン • もやし • オイスターソース • 酒 • しょうゆ • みりん • 片栗粉 • 酒 • しょうゆ •
      • 2人分
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      簡単!ゴーヤビーフン

      ゴーヤ • にんじん • 小松菜 • ベーコン • ビーフン • めんつゆ • 水 • 塩こしょう
      • 2人分
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      まぐろとアボカドのわさび醤油和え

      まぐろ • アボカド • 大葉 • レモン汁 • しょうゆ • わさび
      • 2人分
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      豚肉と茄子のナポリタン風

      豚肉 • 茄子 • キャベツ • パスタ • ケチャップ • 辛味噌 • 塩 • こしょう • 青ねぎ • オリーブオイル
      • 一人分
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      鮭あらの塩炊き

      鮭のあら • 大根 • 人参 • 塩
      • 2人分
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      もちもちじゃがいも

      じゃがいも • 片栗粉 • さとう • みりん • しょうゆ • サラダ油
      • 2人分
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      新わかめと新玉ねぎの簡単サラダ

      新玉ねぎ • 新わかめ • トマト • ぽん酢
      • 2人分
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      ささみとキャベツの柚子こしょう

      ささみ • キャベツ • しょうが • 柚子こしょう • ぽん酢
      • 2人分
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      いくらと鮭の和風親子パスタ

      塩鮭 • いくら • 大根 • 玉ねぎ • 青ネギ • ぽん酢 • パスタ • 塩 • オリーブオイル
      • 2人分
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