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ほたてサラダのヨーグルトソースがけ
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ほたてサラダのヨーグルトソースがけ-レシピのメイン写真

ほたてサラダのヨーグルトソースがけ

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森県産ボイルベビーホタテ(ホタテ稚貝)のヨーグルトソースがけサラダです!(^^)!
このレシピの生い立ち
スーパー等でいつでも売られている青森県産ボイルベビーホタテを、ヨーグルトソースがけのサラダに仕立てました。
ボイルベビーホタテは下処理不要で、肉代わりに料理に使える、とても便利な万能食材です。

青森県産ボイルベビーホタテ(ホタテ稚貝)のヨーグルトソースがけサラダです!(^^)!
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ボイルベビーホタテは下処理不要で、肉代わりに料理に使える、とても便利な万能食材です。

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ほたてサラダのヨーグルトソースがけ

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森県産ボイルベビーホタテ(ホタテ稚貝)のヨーグルトソースがけサラダです!(^^)!
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ボイルベビーホタテは下処理不要で、肉代わりに料理に使える、とても便利な万能食材です。

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ボイルベビーホタテは下処理不要で、肉代わりに料理に使える、とても便利な万能食材です。

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材料

2人分
  • ボイルベビーホタテ 100g
  • キャベツ(千切り) 50g
  • ヨーグルト 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • にんにく(すりおろし) 1片
  • レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    ボイルベビーホタテを用意する。

    • ほたてサラダのヨーグルトソースがけ作り方1写真
  2. 2

    千切りキャベツをお皿に載せる。

    • ほたてサラダのヨーグルトソースがけ作り方2写真
  3. 3

    ホタテをその上に載せる。

    • ほたてサラダのヨーグルトソースがけ作り方3写真
  4. 4

    ヨーグルト、マヨネーズ、にんにく、レモン汁を混ぜ合わせる。

    • ほたてサラダのヨーグルトソースがけ作り方4写真
  5. 5

    ヨーグルトソースをかけたら出来上がり。

    • ほたてサラダのヨーグルトソースがけ作り方5写真

コツ・ポイント

カット野菜とボイルベビーホタテを使えば調理時間5分かかりません。
活ホタテを生のまま、カルパッチョ風に仕立てても美味しいですよ。

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あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706
2019/08/19 05:50に公開
青森県の魚を使った手軽に作れる料理を中心に紹介しています。関連サイト:あおもりの肴Facebookページhttps://www.facebook.com/aomorinosakana/
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このレシピのキーワード

サラダ キャベツ ベビーホタテ にんにく ヨーグルト

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