朝ごはん！ 冷凍小松菜 冷凍バナナ 豆乳
msgnb120 @cook_40132129
小松菜とバナナを冷凍して豆乳とブレンダーにかけました。
このレシピの生い立ち
朝ごはんの覚え書きです。
アプリでひらく作り方
- 1
・全ての材料を容器にいれブレンダーにかけて出来上り！
- 2
・素揚げじゃが芋(ポテトチップ)
・食パン
・ヨーグルトキウイのせ
・野菜サラダ
・ベーコンエッグ
コツ・ポイント
冷凍バナナは平らにしてから冷凍する。
冷凍小松菜はレンジで加熱後ざく切りにしてから冷凍する。
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