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照り焼き風!ナスの豚バラ巻き☆
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照り焼き風!ナスの豚バラ巻き☆-レシピのメイン写真

照り焼き風!ナスの豚バラ巻き☆

maa_san28
maa_san28 @cook_40248017

なんでも合うナスに豚バラを巻いて、照り焼き風に仕上げました!ご飯が進む1品です( ᵕᴗᵕ )
このレシピの生い立ち
ナスと豚肉の炒め物は飽きてしまったので、アレンジしてみました☆ナスを豚肉で巻くことでボリューム感をだし、食感も角煮のように仕上げてみました☆

なんでも合うナスに豚バラを巻いて、照り焼き風に仕上げました!ご飯が進む1品です( ᵕᴗᵕ )
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ナスと豚肉の炒め物は飽きてしまったので、アレンジしてみました☆ナスを豚肉で巻くことでボリューム感をだし、食感も角煮のように仕上げてみました☆

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照り焼き風!ナスの豚バラ巻き☆

maa_san28
maa_san28 @cook_40248017

なんでも合うナスに豚バラを巻いて、照り焼き風に仕上げました!ご飯が進む1品です( ᵕᴗᵕ )
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ナスと豚肉の炒め物は飽きてしまったので、アレンジしてみました☆ナスを豚肉で巻くことでボリューム感をだし、食感も角煮のように仕上げてみました☆

なんでも合うナスに豚バラを巻いて、照り焼き風に仕上げました!ご飯が進む1品です( ᵕᴗᵕ )
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材料

3人分〜
  1. ナス 2本〜
  2. 豚バラ(豚こまでも可) 300g〜
  3. 醤油 大さじ2〜
  4. みりん 大さじ1〜
  5. 砂糖(お好みで増減) 大さじ2
  6. ゴマ お好みで
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作り方

  1. 1

    ナスのヘタとガクを切り落とし、ピーラーでシマシマになるように皮をむく。
    (※皮が気になるのであれば全部むいてもOK)

  2. 2

    ナスを横に半分に切り、さらにくし切りにする。小さめのナスの場合は1/4カット、大きいナスは1/6くらいを目安に切る。

  3. 3

    切ったナスに豚バラをまいていきます。
    巻き終わりは何もしなくて大丈夫です。(加熱するとくっつきます)

  4. 4

    フライパンに火を付け、温まったら先程の豚巻きナスを焼いていく。
    (バラなので油が出るため、別に油はひかなくて大丈夫です)

  5. 5

    焼き目がついたら、醤油、みりん、砂糖をいれていきます。
    (事前に混ぜ合わせておくと楽です)

  6. 6

    崩れないよう優しく混ぜ、タレが絡んで、ナスがしっとりしてきたら出来上がりです。

  7. 7

    お皿に盛り付け、お好みでゴマを散らし完成です!

コツ・ポイント

ナスの皮を全部むくと、食感が角煮風になります。
タレの調味料もナスの大きさや量で変わるので、お好みで調整して下さい(^^)
甘めが好きなので砂糖多めです。
バラ肉ではなく豚コマでも巻き巻きできます☆
お肉の量も目安なので、加減して下さい!

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maa_san28
maa_san28 @cook_40248017
2019/08/13 13:28に公開
簡単でシンプルな材料で出来る料理を目指してます☆よろしくお願いします♡ つくれぽは全部読ませて頂いてます(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+* お返事はできませんが、ありがとうございます♪♪
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