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お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ
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お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ-レシピのメイン写真

お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ

みきリーナ
みきリーナ @cook_40247122

いつものハムカツをボリュームアップしました。
揚げずにオリーブオイルで焼いたので少しはヘルシーかな
このレシピの生い立ち
家にあるもので…簡単に

いつものハムカツをボリュームアップしました。
揚げずにオリーブオイルで焼いたので少しはヘルシーかな
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お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ

みきリーナ
みきリーナ @cook_40247122

いつものハムカツをボリュームアップしました。
揚げずにオリーブオイルで焼いたので少しはヘルシーかな
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いつものハムカツをボリュームアップしました。
揚げずにオリーブオイルで焼いたので少しはヘルシーかな
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材料

  • 明宝ハム 1本
  • じゃがいも 2個
  • ミックスベジタブル 大さじ3杯ほど
  • 塩コショウ 各少々
  • マヨネーズ 大さじ3
  • ピザソース 適量
  • チーズ 1枚
  • 小麦粉 大さじ3
  • 牛乳 50cc
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    明宝ハムをスライスします
    4人分なので16枚にスライスしました

    • お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもを適当な大きさに切って耐熱容器に入れ600w3分レンチンします

    • お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ作り方2写真
  3. 3

    2に冷凍のミックスベジタブルを混ぜ塩コショウマヨネーズを入れ混ぜます

    • お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ作り方3写真
  4. 4

    1にピザソース、チーズ、混ぜた3の順にのせます

    • お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ作り方4写真
  5. 5

    片方のハムにもピザソースを塗り
    のせます

    • お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ作り方5写真
  6. 6

    バッター粉(小麦粉と牛乳を混ぜたもの)とパン粉をまぶします

    • お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ作り方6写真
  7. 7

    多めのオリーブオイルで焼き上げます。焼き色が付いたら完成です

    • お弁当にも 揚げないピザ味ハムポテトカツ作り方7写真
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みきリーナ
みきリーナ @cook_40247122
2019/08/19 00:52に公開
3人娘のママです。安くて美味しくてなおかつヘルシーなお料理が作りたくて日々奮闘してるバレエ大好きママです
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