減塩 切干大根の炒め物(ナポリタン風) faquico @cook_40203575 1人分食塩相当量約0.4㌘です。このレシピの生い立ち美味しいかなぁと思って。 もっと読む 1人分食塩相当量約0.4㌘です。このレシピの生い立ち美味しいかなぁと思って。 もっと読む 減塩 切干大根の炒め物(ナポリタン風) faquico @cook_40203575 1人分食塩相当量約0.4㌘です。このレシピの生い立ち美味しいかなぁと思って。 もっと読む 1人分食塩相当量約0.4㌘です。このレシピの生い立ち美味しいかなぁと思って。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 切り干し大根 15㌘ なす 100㌘ 玉ねぎ 50㌘ ピーマン 30㌘ ケチャップ 大さじ1.5杯 砂糖 小さじ1杯 中濃ソース 小さじ1杯 油 小さじ1杯 おろしにんにく 小さじ1/2杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切り干し大根を水戻しする。 2 野菜を食べやすい大きさに切る。 3 切り干し大根を洗い、水気を搾る。 4 フライパンに、にんにくと油を入れ、弱火にかける。 5 にんにくの香りがしたら、切り干し大根、玉ねぎ、なすを入れ、玉ねぎがしんなりするまで中火で炒める。 6 ピーマン、ケチャップ、中濃ソース、砂糖を入れ、炒める。 7 お好みで胡椒を振り、完成!! コツ・ポイント ケチャップは、よく炒めて水分を飛ばした方が美味しくなるそうです。酸味を和らげるために砂糖を入れました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19934276 コピーしました！ faquico @cook_40203575 2019/08/14 22:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫への減塩レシピとアレルギーっ子の我が子の為に色々と考えています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの スパゲティナポリタン 切り干し大根 なす ピーマン 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 炊き込みご飯 肉じゃが 柔らかいステーキの焼き方と美味しい赤ワインソース 予想を超えるよ♪ゴーヤとツナのカレー炒め 焼き天ぷらの素で鮭と大根の唐揚げ フライパン1つで簡単♩サバの味噌煮 基本のスフレパンケーキ 自宅で簡単。海老とあさりの本格パエリア モロヘイヤとツナとオクラのサラダ 梅肉ときゅうりのさっぱり豚しゃぶ Blueberry cheese coffee cake Honey chicken thighs Korean Glazed Potato (Gamja Jorim) Magic cookie bars Homemade Caesar Dressing スイカと赤パプリカの冷製スープ ツナサラダクレープ リンゴのデザート・・・ロシア風 なんちゃってテールスープ 仙台風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19934276
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