レンジで！オクラの煮浸し クックカパ @cook_40266536 暑い夏にさっぱり煮浸しこのレシピの生い立ち火を使わずお手軽レシピ もっと読む 暑い夏にさっぱり煮浸しこのレシピの生い立ち火を使わずお手軽レシピ もっと読む レンジで！オクラの煮浸し クックカパ @cook_40266536 暑い夏にさっぱり煮浸しこのレシピの生い立ち火を使わずお手軽レシピ もっと読む 暑い夏にさっぱり煮浸しこのレシピの生い立ち火を使わずお手軽レシピ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 10本 塩 適量 白だし 大さじ1 ミネラルウォーター 200ml アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラはまな板の上で塩を振り板ずりし、水で洗ってキッチンペーパーでしっかり水分をとります。 2 食べやすい大きさにカットしてシリコンスチーマーに入れレンジ600wで3分チンします。 3 白だしと冷水を注ぎ、冷蔵庫で冷やせば出来上がり！ コツ・ポイント 冷水使用ですぐ冷やせます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19934654 コピーしました！ クックカパ @cook_40266536 2019/08/14 01:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮びたし オクラ 似たレシピ その他のレシピ ぶたどん🐷 うちにあるもので簡単！コブサラダ モッツァレラチーズとトマトのカプレーゼ 未完熟のトマトが落ちた！！！さて天ぷらにしよう ゴーヤの梅にんにくポン酢あえ フライパン1つで簡単♩サバの味噌煮 基本のスフレパンケーキ 自宅で簡単。海老とあさりの本格パエリア モロヘイヤとツナとオクラのサラダ 梅肉ときゅうりのさっぱり豚しゃぶ Blueberry cheese coffee cake Honey chicken thighs Korean Glazed Potato (Gamja Jorim) Magic cookie bars Homemade Caesar Dressing 鶏のプロヴァンス風 トマト煮込み フェッセルのセルヴェルドカニュ ホエー250cc かぼちゃ ケーキ 簡単な朝食編ε=(ﾉ･∀･)ﾂ☀️✨ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19934654
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