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卵白消費☆ まるでカニ缶
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卵白消費☆ まるでカニ缶-レシピのメイン写真

卵白消費☆ まるでカニ缶

flower0605
flower0605 @cook_40272388

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材料

  1. 卵白 4個分
  2. かにかま 4本
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 塩こしょう 少々
  5. ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    ボウルに入れた卵白は泡立て器でしっかりとほぐし、マヨネーズと塩こしょうを入れて混ぜる。

  2. 2

    かにかまを裂きながら1のボウルに入れて軽く混ぜる。

  3. 3

    ごま油を熱したフライパンに一気に2を入れて、スクランブルエッグを作る要領で混ぜる。完成☆

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flower0605
flower0605 @cook_40272388
2017/12/01 09:52に公開
‪✿‬start 2015.5.10‪✿‬
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