オーブンがあればあっという間。思い立ったらすぐできる、失敗のない簡単レシピです。ダイエットするならローストビーフ！
このレシピの生い立ち
ローストビーフは下ごしらえに時間がかかるし、焼き加減が難しい。そこで考え改良していって出来上がったレシピです。ダイエット中スタミナ温存には良質なたんぱく質が必須。赤身の牛肉で美味しいもの作りたいな、と思ってこの改良版が出来ました。