ズッキーニと人参を切って、人参から炒める。

人参が柔らかく炒まってきたらズッキーニを炒める。

野菜が炒まってたら、食べやすいサイズに切ったサラダチキンを入れ炒める。

胡椒、醤油で味をつけますが、サラダチキンに味が付いているので気持ち醤油は少なめに。