とんかつサンドと、たらのフライサンド1

小豆ん子
小豆ん子 @cook_40116502

揚げ物は前日に準備し、トンカツサンドとたらのフライサンドを作りました♡
このレシピの生い立ち
カツサンドを作るつもりで、前日の晩ご飯はトンカツです。

とんかつサンドと、たらのフライサンド1

揚げ物は前日に準備し、トンカツサンドとたらのフライサンドを作りました♡
このレシピの生い立ち
カツサンドを作るつもりで、前日の晩ご飯はトンカツです。

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材料

1人分
  1. 食パン(6枚切り) 1枚
  2. マーガリン 適量
  3. マスタード 適量
  4. ハム 1枚
  5. とんかつソース 適量
  6. からし 適量
  7. キャベツと人参のマリネ
  8. キャベツ 2枚
  9. 人参 1/3本
  10. オリーブ油、レモン 各小さじ1
  11. ○塩、こしょう 少々
  12. とんかつ
  13. 豚ロース 1枚
  14. 塩、こしょう 少々
  15. 小麦粉卵液、パン粉 適量

作り方

  1. 1

    ビニール袋に○を合わせ、千切りにしたキャベツと人参を加え、もみ込んでしばらくおき、絞って水気を切ります。

  2. 2

    トンカツの片面に、とんかつソースとからしをぬっておきます。

  3. 3

    食パンは、厚みを2等分にします。

  4. 4

    パンにマーガリン、粒マスタードを塗ります→ハムをのせ、マリネした野菜をのせます→カツをのせ、

  5. 5

    マーガリンを塗ったパンをのせます。
    少し押さえて全体をなじませ、食べやすい大きさにカットします。

コツ・ポイント

トンカツは、豚ロースの筋切りをし、塩こしょうで下味をつけ、小麦粉をまぶし、卵液(塩こしょうし、牛乳を少し加える)にくぐらせ、パン粉をつけ、1cmくらいのサラダ油で揚げ焼きします。

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小豆ん子
小豆ん子 @cook_40116502
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スイーツが好きです。買ってたらキリがないのでよく作りますが、お菓子ばかり作ってると「お菓子ばっかり…」と言われるのでごはんも(笑)**簡単お菓子とおうちごはん、日々のこと**http://s.ameblo.jp/brenda-carrot
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