ひじきの梅昆布茶煮 ここ左衛門 @cook_40127664 梅と昆布の旨みが合うこのレシピの生い立ちサラダ用につくり、ヨーグルト玉ねぎとマヨネーズで食べる為につくり、明日のお弁当にも。 もっと読む 梅と昆布の旨みが合うこのレシピの生い立ちサラダ用につくり、ヨーグルト玉ねぎとマヨネーズで食べる為につくり、明日のお弁当にも。 もっと読む ひじきの梅昆布茶煮 ここ左衛門 @cook_40127664 梅と昆布の旨みが合うこのレシピの生い立ちサラダ用につくり、ヨーグルト玉ねぎとマヨネーズで食べる為につくり、明日のお弁当にも。 もっと読む 梅と昆布の旨みが合うこのレシピの生い立ちサラダ用につくり、ヨーグルト玉ねぎとマヨネーズで食べる為につくり、明日のお弁当にも。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ひじき 15g 人参 少々 厚揚げ 茶碗一杯 梅昆布茶 付属スプーン3 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を炒める 2 あつあげや、油揚げ、さつま揚げなどは好みで 3 ひじきは水で戻すか生を洗っておく 4 厚揚げ、ひじきを加え1分炒めます 5 梅昆布茶を加えまぜながら炒めたら完成です。 コツ・ポイント 下味付きです。色んな料理に使え水溶性食物繊維なので肉料理や油料理の合わせに。人参は1分は炒めてくださいね 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19937701 コピーしました！ ここ左衛門 @cook_40127664 2017/11/30 10:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 こぶ茶 ひじき にんじん 厚揚げ 似たレシピ その他のレシピ きんぴらごぼう べか菜ととうもろこしの回鍋肉風炒め きんぴらGoboウ たたききゅうりと梅、塩昆布のさっぱり和え レインボーゼリーとマシュマロコーン 野菜と豚肉の味噌炒め♡離乳食後期〜完了期 さば味噌煮缶で簡単★さば大根 基本の簡単ミルク寒天（牛乳かん） 速攻【小松菜とえのきの煮浸し】 静岡名物♪黒はんぺんのフライ Quinoa Enchilada Casserole - Slow Cooker Butter chicken Sour Cream Noodle Bake Keto Breakfast Biscuits Keto Chicken Tenders りんごピザ 常備菜シリーズ レンチンキャロットラペ ネバ旨❤納豆とオクラのにんにくパスタ 具沢山あったか豚汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19937701
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