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揚げなす風おろしポン酢
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揚げなす風おろしポン酢-レシピのメイン写真

揚げなす風おろしポン酢

Haruka0829
Haruka0829 @cook_40160761

暑くなるこれからの季節に、さっぱり食べられるおかずです。
簡単なので、時間がない時にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
お家にあった買い置きのナスを消費したくて作りました。

暑くなるこれからの季節に、さっぱり食べられるおかずです。
簡単なので、時間がない時にもぴったりです。
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お家にあった買い置きのナスを消費したくて作りました。

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揚げなす風おろしポン酢

Haruka0829
Haruka0829 @cook_40160761

暑くなるこれからの季節に、さっぱり食べられるおかずです。
簡単なので、時間がない時にもぴったりです。
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お家にあった買い置きのナスを消費したくて作りました。

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材料

2人分
  • ナス 1本
  • 水菜 2束
  • 長ネギ 1/2本
  • 大根(上の方) 5cm
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ2
  • ごま油 大さじ2
  • ☆ポン酢 大さじ3
  • ☆レモン汁 大さじ1
  • ☆白出汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ナスを7ミリくらいの厚さに切り、水に浸しておく。

  2. 2

    水菜を洗って5センチくらいに切る。

  3. 3

    長ネギをみじん切りにする。

  4. 4

    大根の上の方を5センチくらいの厚さに切り、大根おろしにする。
    目の細かいザルの上に乗せて、水分を落としておく。

  5. 5

    ナスをキッチンペーパーで拭き取り、ビニール袋に入れる。
    片栗粉を入れ、よく振って粉を満遍なくつける。

  6. 6

    フライパンにごま油とサラダ油を入れて中火にかける。
    温まったら、ナスが重ならないように並べる。

  7. 7

    焦げ目がついたらひっくり返し、裏側も同様に焼く。

  8. 8

    ナスを焼いている間に、☆の調味料と大根おろし、ネギを混ぜる。

  9. 9

    器に水菜を盛り付け、焼きあがったナスを乗せる。(油が気になるときは、キッチンペーパーで一度おさえるとよい)

  10. 10

    最後におろしポン酢をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ナスは素揚げすると油を吸うので、片栗粉をまぶして焼くことで油の吸収を抑えました。

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Haruka0829
Haruka0829 @cook_40160761
2019/05/05 11:46に公開

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