免疫力を高めよう！簡単ホットバナナ♪

Name: 免疫力を高めよう！簡単ホットバナナ♪
Yield: 1人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 1本; バター 10ｇ; きなこ 10ｇ; メープルシロップ お好み

バナナはビタミンを多く含みます。食事の工夫で、毎日を元気に過ごしましょう☆
このレシピの生い立ち
栄養士の立場から、幼い子どもたちから大人の方々まで、簡単に作れる料理で免疫力を高められれば！と思い、このレシピを考えました。
食材ごとの詳しい解説はほいくジョブのコラム
http://u0u0.net/sxHN
に掲載しています♪

免疫力を高めよう！簡単ホットバナナ♪

ほいくジョブ @cook_40150720

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材料

1人前

バナナ 1本
バター 10ｇ
きなこ 10ｇ
メープルシロップお好み

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作り方

1

熱したフライパンにバターを入れます。
2

スライスしたバナナを軽く焼き目がつくまでソテーしていきます。
3

きなこをふりかけ、お好みでメープルシロップをかければ、出来上がり☆

コツ・ポイント

バター、きなこの量はあくまで目安なので、お好みで量を調整してもOK！
バナナは温めることによって免疫力アップの食材になります！
デザートとして、あるいはパンにのせたりして召し上がれるので、是非作ってみてくださいね☆

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つくれぽ

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ほいくジョブ @cook_40150720

2016/03/08 06:42に公開

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このレシピのキーワード

きな粉バナナバターメープルシロップ

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