ガッツリ&サッパリ★豚肉と山芋と青菜炒め

ニッタチャン
ニッタチャン @cook_40095242

■ジャンル=グータラ飯

■肉肉しいけどサッパリした夏料理、意外と簡単
このレシピの生い立ち
■夏に炒めモノは大概「重い」ので、サッパリした肉料理が食べたかった

ガッツリ&サッパリ★豚肉と山芋と青菜炒め

■ジャンル=グータラ飯

■肉肉しいけどサッパリした夏料理、意外と簡単
このレシピの生い立ち
■夏に炒めモノは大概「重い」ので、サッパリした肉料理が食べたかった

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材料

2人分
  1. 豚肉 200g
  2. 山芋 1/2本
  3. ほうれん草 1束
  4. 大さじ2
  5. 醤油 大さじ2
  6. 中4粒
  7. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉と酒、醤油を混ぜる、更に梅の種を抜いてペースト状にして混ぜる

  2. 2

    ほうれん草を洗って半分に切り、電子レンジ600W1分30秒

  3. 3

    山芋をザク切り

  4. 4

    サラダ油→豚肉→ほうれん草→山芋の順にフライパンで炒める

コツ・ポイント

■豚肉は菌がいるので取り扱いに注意、先か後にまとめて処理すること

■大葉入れても美味しい

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ニッタチャン
ニッタチャン @cook_40095242
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食品メーカーに勤める30代乳腺炎になりやすい嫁に料理を作る係簡単レシピの料理を好むため、自称「グータラ飯のニッタチャン」
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