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なすとパプリカの肉詰め
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なすとパプリカの肉詰め-レシピのメイン写真

なすとパプリカの肉詰め

まゆへぃ
まゆへぃ @cook_40116220

余った茄子と、息子が勝手にカゴに入れてたパプリカを、パパが喜ぶように肉詰めにして、舞茸ポン酢ソースをかけてみました!
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まゆへぃ
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材料

ふたり
  • 茄子 大きめ1本
  • パプリカ 大きめ1個
  • 合挽き肉 160g
  • 玉ねぎ 半分
  • 人参 3分の1
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 少々
  • ソース
  • 舞茸 2分の1株
  • ポン酢 大さじ3
  • 砂糖 大さじ1
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    茄子は洗って2cmの厚さに切って、中をくり抜く。

  2. 2

    パプリカも洗って中のタネをとり、2cmくらいの厚みに切る。

  3. 3

    玉ねぎ、人参、茄子の中身をみじん切りにして、塩コショウとごま油とともにひき肉に混ぜる。

  4. 4

    肉だねを茄子とパプリカの輪に詰める。

  5. 5

    フライパンにごま油を熱して、茄子とパプリカの肉詰めを焼く。

  6. 6

    片面がいい感じに焼けたらひっくり返して、あいてるスペースにバラした舞茸を入れる。

  7. 7

    水を大さじ2くらい入れて、蓋をして蒸し焼きにする。

  8. 8

    中まで日が通ったら、肉詰めをお皿に盛り付ける。

  9. 9

    舞茸と肉汁たっぷりなフライパンにポン酢とバターと砂糖を入れて煮詰める。

  10. 10

    ポン酢の酸っぱさが飛んだら、お皿に盛った肉詰めにかけて出来上がり!

コツ・ポイント

子供が小さいので甘めの味付けです。

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まゆへぃ
まゆへぃ @cook_40116220
2014/04/10 14:37に公開
やんちゃ坊主ふたりのママしてます!美味しいご飯をつくるため、日々研究!日々精進!!
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このレシピのキーワード

肉詰め なす にんじん パプリカ バター まいたけ 玉ねぎ 合い挽き

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