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なすの煮びたし
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なすの煮びたし-レシピのメイン写真

なすの煮びたし

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

しっかりと味がしみた煮物。手間いらずです。
このレシピの生い立ち
常備菜にぴったりで、なすの美味しい季節によく作るおかずです。

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常備菜にぴったりで、なすの美味しい季節によく作るおかずです。

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なすの煮びたし

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

しっかりと味がしみた煮物。手間いらずです。
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常備菜にぴったりで、なすの美味しい季節によく作るおかずです。

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材料

  • なす 2本(150g)
  • しし唐 8本
  • 油 大さじ1
  • 合わせ調味料
  • 水 200cc
  • つゆの素(3倍濃縮) 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • 生姜(チューブ) 大さじ1
  • かつお節 適量
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作り方

  1. 1

    なすを縦半分に切り、皮の方に浅く格子状に切り込みを入れ、水につけてアクを抜く(5分〜10分)

    • なすの煮びたし作り方1写真
  2. 2

    しし唐はへたをとり、竹串などで穴をあけておく。

    • なすの煮びたし作り方2写真
  3. 3

    合わせ調味料を作っておく。

    • なすの煮びたし作り方3写真
  4. 4

    深めのフライパンに油を入れ、水けを拭き取ったなすを皮目を下にして並べ両面に焼き色をつける。(弱めの中火)

    • なすの煮びたし作り方4写真
  5. 5

    しし唐を入れ、少し色が鮮やかになれば中火にする。

    • なすの煮びたし作り方5写真
  6. 6

    合わせ調味料を入れ沸騰してきたら弱火にする

    • なすの煮びたし作り方6写真
  7. 7

    落し蓋をして煮汁が半分以下になるまで煮る

    • なすの煮びたし作り方7写真
  8. 8

    火を切り、常温なるまで置く。

    • なすの煮びたし作り方8写真

コツ・ポイント

なすは水につけてアクをとる。焦げないように焼き色をつける。

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ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322
2019/05/10 07:29に公開
主婦歴28年、マンネリ料理から脱出いつのまにか主婦歴が44年なりました。体にムチ打って頑張ってます
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このレシピのキーワード

煮物 なす ししとうがらし かつお節 酒 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19945617
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